Under 2007 gjorde jag följande blogginlägg:
Varför känner jag mig sjuk och trött är törstig fastän jag dricker. varför har den träning jag lägger ner ingen effekt.
Svaren kom våren 2011 då jag blev diagnostiserad med diabetes. Det är långt ifrån säkert att jag hade utvecklat sjukdomen redan 2007 men att jag började närma mig diabetes typ 2 är nog bortom all tvivel.
Synd bara att man inte är smartare än man är, då hade jag kunnat räkna ut att jag var i riskzonen och kanske kunnat motat “Olle i grind” så att säga. Min nuvarande träningsdos har i alla fall medfört att jag idag nästan inte behöver något insulin alls längre och mitt blodsocker ligger ändå helt perfekt. God koll på kaloriintaget och träning har medfört att jag mår bättre, är friskare och orkar mer.
Synd bara att jag inte kan njuta fullt ut av det som faktiskt är de viktiga värden i livet utan måste hela tiden mäta allt i prestation. Snabbare, längre, effektivare, starkare gärna med bättre teknik.
För övrigt har David Hasselhoff synts till i Småland. Detta kan man ju glädjas åt. Om nu inte god hälsa skulle duga.
Träningsmässigt var förra veckan en av de absolut bästa kanske till och med med den bästa. Den tid som las på träning var kanske inte den högsta i min kalender men hade absolut högst kvalitet
Gött
0 Comments