Huvud som ett bowlingklot

24 January 2017

Vaknade med huvudvärk igår. Migrän? Inte migrän? Förkylning? Sömnbrist? Ingen aning.

Hostat hela natten. Astman? Förkylning? Ingen aning.

Det är hemskt irriterande att inte veta vad som är vad, och när man kan träna och inte. Skulle jag alltid undvika träning för säkerhets skull, för att jag har ont i huvudet, hostar eller annat så skulle jag aldrig få träna.

Huvudet kändes hela förmiddagen som ett bowlingklot. I förrgår när jag försökte köra intervaller på löpbandet var det tvärnit. Orkade knappt jogga.

Pulsen gick i taket när jag försökte åka skate-skidor när jag kommit hem från gymmet också. Det är ju extremt backigt i spåret och finns ju som ingenstans att åka på platten där. Tre stavtag i taget ungefär.

Ja, förutsättningarna var väl så där för ett träningspass igår. Lunchskidor med tjejerna på jobbet inplanerad. Åkte med dit och försökte mysåka lite. Som tur var så fungerade det om jag inte tog i.

På kvällen körde jag lite styrka också. Fungerade faktiskt bra. Men en sak kan jag nog vara ganska säker på, något skit har flyttat in i kroppen. Hoppas det flyttar ut snart igen så jag kan träna som vanligt.

2 Comments

  1. Ulrika

    Hoppas skiten inte fick fäste. 🙂

    Reply
  2. Ulrika

    Hoppas skiten inte fick fäste. 🙂

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

paceUP! Nyhetsbrev – November 2023

Lanseringen av paceUP! Tyskland är live och vi har tagit oss an den kanadensiska marknaden! Hela paceUP! plattformen finns nu tillgänglig på tyska...

Fånga hälsa och energi på 5 Minuter med paceUP!s populära skrivbordsträning

I dagens moderna arbetsmiljö spenderar vi allt mer tid framför våra skrivbord, och det är vanligt att bli fast i en stillasittande position under...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.