Jag fick en fråga…..

3 December 2014

Ok jag återkommer till titeln, men jag har under 1.5 hår mer eller mindre brottats med ett löparknä som inte vill ge med sig till 100%. Nu efter senaste bakslaget och på inrådan från men mer rutinerade löpmentor, tagit kontakt med vår lokala idrottsskadespecialist/sjukgymnast. Historiskt sett har jag ökat å min löpning lugnt och beskedligt från några km till 14-15 km  men där är det stopp. Just nu är jag till baka på ca 5km per pass med 3 dagars smärta i knät som följd. Då främst när jag går ned för trappor. Sagt och gjort så bokade jag tid och fock komma nästan direkt. För de som känner mig är det ju ingen hemlighet att mitt mål fram till 2016 är att genomföra ett långdistanstriathlon ägt ut av ett amerikanskt företag, Ironman. Glad i hågen traskade jag in till rehab killen som tog sjukdomshistorik mm och frågade mig vad jag gjorde där och varför jag behövde hans hjälp. Jag svarade lite förläget att jo jag vill att mitt knä skall hålla för att springa ett maraton….Ja 2016 alltså. Jahaja maraton svarade han fundersamt. Eller njae kanske inte maraton mara jag hade tänkt att värma upp med lite simning sisådär 3800m och en liten bit cykel innan men bara på sin höjd 18 mil, sen skall jag springa ett maraton. Jag tänkte alltså klara av en Ironman 2016 konstaterade jag nu mer blossande kinder, jag vet inte varför jag inte bara står på mig och känner en stolthet i vad jag jobbar för. Sagt och gjord var det inte mycket mer med det än att sjukgymnasten tyckte att han då visste vad jag hade för fokus. Av kastades byxorna och jag stod där med mina ben bara in för expertisen. När byxorna fallit stannade herr sjukgymnast upp och inspekterade dem och pausade, backade lite, tittade och ställer frågan som löd typ. “Men du jag måste fråga dig: Varför skall du köra långdistans med de benen, du har ju benmuskler som en kroppsbyggare drömmer om!” Tja vad skall jag svar på det, det blev ett litet mumlande svar om att, ja jo jag har ju rätt mycket muskler å menen men jag tror att långdistans är mer hälsosamt och att jag borde nog kunna anpassa kroppen.. typ. Men visst jag är lite som en sköldpadda på rygg eller säl på land när det gäller löpning. Men jag kommer göra allt i min makt för att utvecklas som löpare och jag tänker inte ge upp mitt mål förrän jag har gjort allt jag kan för att klara det. Så de så. 

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Jenny Nae: Å-simmet

Så var året sista open water simning gjord. Den 15 september gick Å-simmet, en öppetvatten tävling där mansimmar 3300 m i Lödde Å i skåne. Denna...

Frida Södermark: Mara med Klara

Inte trodde jag att det så snart efter Klaras födsel skulle bli tal om mara. Men om två veckor ganska exakt så är det dags och med ett snabbare mål...

paceUP! Nyhetsbrev – December 2022

Vi närmar oss årsskiftet och det gäller att göra en sista koll på budgeten för att få ut det mesta, för att sen lägga en bra grund för 2023 års...

Karo Move for a Smile

Under de senaste veckorna har Karo’iter över hela Europa aktiverat sig för att bidra till Move For a Smile. Ett event som anordnades genom Karo...

Vinnare Säsong 3, 2022

Vår tredje paceUP! säsong är över och avslutades den 30 september. I topp tre enligt bild nedan hade vi på första plats Rowan Knight från Sydney,...

paceUP! Nyhetsbrev – augusti 2022

Augusti månad och vi är tillbaka efter en välförtjänt sommarledighet 🙂 Det är nu vi förväntas vara pigga och ska kunna prestera som aldrig förr, och...

Coast to Coast USA – på cykel!

Jonas Albäck har gjort en ’Coast to Coast’ på cykel och ligger efter det etta i paceUP!s Topp 100 liga. Vi fick möjligheten att intervjua honom om...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Jenny Nae: Å-simmet

Så var året sista open water simning gjord. Den 15 september gick Å-simmet, en öppetvatten tävling där mansimmar 3300 m i Lödde Å i skåne. Denna...

Frida Södermark: Mara med Klara

Inte trodde jag att det så snart efter Klaras födsel skulle bli tal om mara. Men om två veckor ganska exakt så är det dags och med ett snabbare mål...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.