Kära FB dagbok!

10 September 2014

Idag är det Onsdag, minilördagen, och
idag tänker jag festa loss. Visa mitt innersta jag, och se till att folk inte
tror att jag är en tönt.

Testade en ny variant imorse med
grabbarna Krig och Hockey. Lämnade de ensamma 07.15, och ställde en
väckarklocka på 07.45, förberedde tandborstar, hemnycklarna och frukterna.

Allt gick bra, inga samtal eller sena
ankomster. Grabbarna börjar bli stora.

Dagen i Fabriken passerade med 3
pisspauser och 1 skitpause. 1 sent möte vart inställt, och därmed kunde jag
sluta i normal tid, yehhhaa.

Cyklade hem, och möttes av att
Krigargrabben ville hem till en kompis på stan, Cyklade med grabben till stan
och lämnade honom där. Cyklade hem igen.

Hockeygabben är träningsfri idag, och
Hollywoodfruns schema gapar tomt. Vilket bärgar för en liten attack för mig.
Rullskidor, why not. På med grejerna, första turen på flera år.

Problem redan i första korsningen, 90
graders sväng, och rullskidor som lever sitt eget liv. Sedan förbi rödljusen,
ned mot Furuvägen, vänder vid Odensvivägen och hem. 19min, en lugn start.
Smart.

Väl hemma så snörar vi på oss
löparskorna och klämmer en 7km runda, med 5an i Johannesdal. Såg inga tjuvar,
men hur ser sådana ut.

Hemma och svettar ned ett par shorts, 1
liter minilördagsdricka, och 1 88an glass, Perfekt mellanmål. Sedan har klockan
tickat på så att Krigargrabben skall hämtas från stan, och cyklar dit på min
Nishiki, igen. Kul att cykla på en riktig cykel.

Grabben hämtas och önskar cykla dit
själv imorgon efter plugget, och det fungerar nog bra.

Nu är dagens snart slut. Grabbarna snart
i säng, och en annan tänker ducha och sedan äta kvällskäket. Trots att jag nyss
gourmeade i mig makaroner och köttfärsbiffar. Hungrig man önskar mera.

Imorgon är en annan dag.

Over and out

2 Comments

  1. Christian

    Alldeles för många. O nu ännu värre när frun trillat dit på de också…..

    Reply
  2. Peo

    88:an är inte fel. Verkar gå åt några såna för dig!

    Reply

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.