Jag får sådan kick av träning! Under träning, spelar ingen roll vad, så har jag mycket tankar i huvudet, sådan som jag tänk skriva om men när jag kommer hem och varvat ner så blir det inget….. varning, jag är varken skribent eller författare, men här kommer lite tankar och planer för 2014. Min reab månad oktober går till sitt ända, jag har tränat mer sporadiskt och tänkt mer på att återhämta mig och tränat lugnt, i november kommer jag att börja fokusera mera och trappa upp min träning med ett schema på fyra veckors intervall. Planen är att delta i en halv Ironman 2013 också, för att se om jag kan förbättra tiderna från i år. Mitt riktiga träningsschema kommer att börja i februari. (20 veckors schema). 2013 var ett riktigt bra läroår för mig, en Halv Ironman två stycken Olympisk distans, en halvmaraton mm. Jag har gjort stora framsteg i alla tre grenarna. Ex. simning; i slutet av 2012 kunde jag knappt crawla 400m, nu har jag genomfört en tävling med 1,9km simning. Cykel; slutet av 2012 hade jag inte cyklat längre än 4mil, nu har jag genomfört en tävling med 9mil cyklel. Löpning (min ”erfarna” gren); slutet av 2012 snittade jag på 5-5,30min/km på tävling, nu ligger jag på 4min/km, det var över tio år sedan jag låg på denna nivå. Planen för 2014 blir att förbättra tider på samtliga grenar, hur mycket är svårt att säga. Det STORA året blir 2015, om planerna går i lås, blir det Stockholm maraton och Ironman i Kalmar. Sådärja nu fick jag ut mig lite av mina tankar och planer….