Lisa Ring: Lys upp, lys upp i paradis

26 September 2020

Helade mig i paradiset i helgen.

Löpning är alltid leende för Lisa så vilade från den mellan tisdag och fredag.

Simmade däremot över 10 000m och cyklade över 120 km över hela slätten.

Att alla kyrkor är vita var upptäckten. Förutom en. Den skiner rosa även i värsta mörker.

Livet.

Adina sms:ade precis att hon älskar mig. Att hjärtat måste vara öppet för att brista.

Vi ger oss aldrig. På fredag då ses vi. Det som är föralltid. VI. Jag saknar ihjäl mig efter Tahini. Dig. Liba och gråa soffan. Gråta. Skratta. Kvinnan och vänskapen.

Och LÖPNINGEN!

Orden från A när vi möttes imorse på jobbet. A världens mest leende kvinna som ser allt som möjligt. Som ser Lisa. Livet med möjlighet o positivitet. Så visade vi en kollega filmen när Lisa slår WR.

För det finns en form som är viktig för Lisa. Den som är leende. Alltid. Vilket leende efter kroppens och sinnets bedrifter i helgen. Helgen spenderades i paradiset. Med löpningen. Naturen. Djuren.

Friheten!

Lördag gick ut genom dörren.  Sprang ett helt marathon! Blev mycket nöjd över vattnet jag fick av kvinnliga bonden efter 26km samt förmågan att bara springa ett marathon o sen sjunga dagen lång. Rundan var full av minnen från ultradebuden 2015. Tempot nu…sämre. vem bryr sig. Leendet. Att kunna leva i rörelse ute hur länge som helst . Själv.

Gick ut igen sprang milen i nya lysande skor och jag tackar asics frontrunner för nya asics nova bast (tänkta mer för löpbandet än leriga terrängen… men gillade studsen) tog mig runt sjön o höll på att krocka med hjorten.

Ej rädd för mörkret!

Tack också till enervit.se, get raw o mymuseli samt flowlife för ni lust upp min intensiva vardag höstens o sensommarens dagar❤?

52km. Marathon. Mil. Utan problem. Nöjd med lördagen!

Lyssnade också på mysiga podcast.

Vaknade. Söndagen Jobbade kort med coachingen. Starka kaffet.

Lämnade tomten. Följde tanken. Drömmen om Borås swimrun som uteblev. Antingen FKT eller egen tävling.

Varför lämna paradis. Magiskt. Här. Nu!

Blev 4x ultra Backyard hurra va de va leende o jag. Tystnaden. Vattnet. Mössan fick döpa sig. Nästan religiös över känslan i kroppen. Blev typ 30km sen selfcare. Adina. Mat. Musik. Promenad o ute yoga o hembakta scones. Ett sms med orden ” vi ses imorgon jag saknar dig ”

En sak är säker Lisa springer alltid vidare. Som Lisa. Som kvinna. Som tänder sitt egna lisaljus o lisagnista trots vad som än försöker släcka.

Nu får de räcka!

❤?Kram ?❤

/Lisa

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

paceUP! Nyhetsbrev – November 2023

Lanseringen av paceUP! Tyskland är live och vi har tagit oss an den kanadensiska marknaden! Hela paceUP! plattformen finns nu tillgänglig på tyska...

Fånga hälsa och energi på 5 Minuter med paceUP!s populära skrivbordsträning

I dagens moderna arbetsmiljö spenderar vi allt mer tid framför våra skrivbord, och det är vanligt att bli fast i en stillasittande position under...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.