Måste jag vara lite vaksam så jag inte tar för mycket PA? Jag har varit kvällstrött på helgen – men kan ju bero på att jag tränat. Och jag blir inte av med vätskan – men kan ju bero på stopp under armarna. Ringarna gick inte på imorse – men kan ju också bero på att jag sprungit 2*8 km i helgen, första löpningen på nästan en månad, och jag har träningsvärk och känner mig stel och lite tung.
+ 0,5 kg förresten, redan efter första löpningen. Så visst.
Men sömnigheten?
0 Comments