Jag vet, jag vet. Sannolikt är det väl bara vätska, det försvinner lika plötsligt som det dök upp. Men jag behöver inte gilla den där extra vikten som dykt upp, vågen stannade på 82kg idag och det är ju ordentligt fel håll!
Jag ska försöka låta bli att låta det här styra hela mitt humör. Bästa sättet att göra det på för mig är att klä sig lite extra snyggt, äta något nyttigt till lunch och verkligen få till ett träningspass. Det är svårt att sura när man gjort det man behövde göra och det man ville. Då är det bara de omöjliga grejerna kvar, och det kommer det med så småningom. Om man ger det tid.
“Start by doing what is necessary, then what is possible, and suddenly you are doing the impossible.” (Franciskus av Assisi, 1181-1226)
Familjen tyckte nog allt att jag var lite tystlåten, men har jag inget snällt eller vettigt att säga är det bättre att vara tyst. Så skapar jag inte fler konflikter än nödvändigt med min elaka käft (jag blir jätteelak när jag är på det humöret). Det är trots allt inte deras fel att vikten inte uppför sig som jag tycker den ska.
Ett hekto mindre idag, kanske vänder det nu. Hoppas det 🙂
Bra tänkt! Jag drar på mig 1-2 kg vätska om jag tränat hårdare än vanligt. Ex så har jag kollat de veckor jag hoppat över styrkepasset och då går jag ner 1 kg samt får smalare midja! 🙂
Jag får nog säga att jag inte hade reagerat så bra som du gör ändå, sur eller inte:)