Anmälde mig till en av Fredrikshofs sub grupper på Vätternrundan förra veckan. Vätternrundan startar 12-13 juni så det är ett
tag kvar och jag tänker mig att det kan vara kul för egen del att skriva så
mycket som möjligt av mina egna tankar och erfarenheter inför denna utmaning.

Körde min andra VR 2013 och sade inför den säsongen att jag
skulle göra vad jag kunde för att bli en bättre cyklist det året. Målet då var
att klara sub 9,30 även då med Hovet. När loppet började närma sig så var jag
övertygad om att jag skulle klara målet om bara gruppen fungerade hyfsat och vi
inte råkade ut för någon olycka. Vi klarade det utan att jag behövde gräva fram
de allra sista krafterna. Det blev även personliga rekord på Siljan runt och
Roslagshösten det året.

Redan
i slutet av 2013 beslutade jag mig för att inte alls satsa på cyklingen under
2014 utan istället göra annat. Det har varit ganska skönt att inte ha
prestationsstressen men också lite tomt. Jag har cyklat lite ändå ca 400 mil hittills
i början på oktober. Det är mest pendlarmil, någon enstaka träning med klubben
och några turer till landet. Min prestationsförmåga är därför klart sämre än
förra året och det gör att min satsning på sub 8,30 känns som en riktigt stor
utmaning på gränsen till dumdristig. Jag tror mig ändå veta vad som kommer att
krävas av mig och är beredd att satsa. Hoppas bara jag får vara frisk och så
även mina nära och kära.

Tanken var egentligen att köra med kärnan av det Åkersbergagäng jag körde med 2013. De skall köra sub 8:30 vilket var det som gjorde att jag kom på tanken att köra så fort över huvud taget. Bulken av den gruppens träningar kommer att utgå irån Gillinge på månagskvällar vilket gör det svårt för mig att hänga med. Att inte träna ordentligt med gruppen gillas varken av gruppen eller mig. Jag anmälde mig i stället till Lidingö sub 8,30 som kör från Naturhistoriska tidig på lördagsmornar. Har kört en del träningar och Siljan runt ett par gånger med dem så det bör finnas några kända ansikten.

Tyvärr är jag fortfarande lite krasslig sedan förra veckan men jag är rejält peppad att öka träningsintensiteten. Kommer nog inte att köra långa pass ute när det börjar bli minusgrader. Ett kort pass ute och sedan direkt upp på trainern hemma fungerade ganska bra förut. Man blir inte så nedkyld och dör inte av tristess på trainern.  Minst ett kort högintensivt pass på trainern i veckan ska också ingå.