Okej nu börjar nedräkningen på riktigt! Vansbro HIM. Jag ligger tyvärr inte i linje med vad jag hade hoppats på i träning 🙁 men det är olika faktorer som har spökat! En magsjuka i april förstörde över två veckor av träning….@löpningen, dessvärre fick jag problem med hälsenan å det har värkligen “halkat” efter i mina planer, börjar sakta att komma tillbaka @cykel nja där får jag nog säga att jag har stabiliserat mitt tempo så där kan jag inte klaga @simning, JA där har jag gått framåt är otroligt nyfiken på HUR mycket?! Som sagt 47 dgr kvar, nu börjar fokusen att märkas inte bara på träningen utan även sömn och mat.
Summa kardemumma så har jag inte givit upp hoppet att slå min tid från 2013 på 5tim 28min.
Klart slut å god natt! 🙂
Tack Robban! Jag längtar….även till pizzan vi ska äta dagen innan 😉
Tänk så här; Du ligger inte i linje med vad du hade planerat, men du tränar ändå mer än många duktiga motionärer och troligtvis också mer målinriktat och fokuserat. Jag får en känsla av att varje pass du tränar har ett syfte, till skillnad mot mig som har lite mer träningspass av karaktären mellanmjölk 🙂 Löpningen har du redan som i en liten ask. Du har ju trots allt en och halv månad att få upp farten och det tror jag inte du kommer ha några problem med. Cyklingen går att spetsa till med några långpass, men framförallt fartpass, antingen korta hårda pass eller intervaller. Simningen har du gått fram i, vilket du också skriver. Jag tror du kommer simma flera minutrar bättre än förra året. inget snack om det. Du slår lätt förra årets tid med marginal. Det är jag helt säker på. Lycka till!