Andreas Ahlin: höstlopp

23 October 2020

Jag har hunnit med att springa två virtuella lopp på hemmaplan nu under sensommar/hösten. Först körde jag Stockholm Marathon. Jag hade ingen motivation till att köra på någon tid, utan fick med mig Sandra och Johan och mysjoggade en mara på runt 4h.

Mitt andra virtuella lopp var Lidingöloppet-hemma. Samma där, vi var ett gäng glada löpare som tog oss an Irontrail 24k banan här i Kristinehamn, plus lite extra för egen del, så jag fick ihop mina 30k och vi hade inte bråttom.

 

Jag ska köra ett terränglopp på 16k nu i helgen, Kilterrängen. Denna gång på plats och med nummerlapp. Alltså inget virtuellt!? Det ska bli kul att få in lite tävlingskänsla igen. Jag är dock inte jättebra i terräng, men tar det som bra träning.

 

Har börjat få igång löpning igen nu efter en liten motivationsdipp under sommaren, då framför allt fartpassen har varit svåra att tagga till på. Nu får jag ett schema varje vecka med lite olika fartpass och distanspass på och jag känner att det börjar ge resultat och då höjs motivation automatiskt.

 

Mitt mål är fortfarande att få springa in på Stockholm stadion, lyfta på armen och kolla på klockan och se att jag har marginal kvar på att gå under 3h.

Det är det målet jag tar med mig in i höstmörkret.

#thegoaltoreach

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Test Post for WordPress

This is a sample post created to test the basic formatting features of the WordPress CMS. Subheading Level 2 You can use bold text, italic text, and...

XML-RPC Test Post

Automated test via XML-RPC. This post should be deleted automatically.

Test Post for WordPress

This is a sample post created to test the basic formatting features of the WordPress CMS. Subheading Level 2 You can use bold text, italic text, and...

Test Post for WordPress

This is a sample post created to test the basic formatting features of the WordPress CMS. Subheading Level 2 You can use bold text, italic text, and...

Test Post for WordPress

This is a sample post created to test the basic formatting features of the WordPress CMS. Subheading Level 2 You can use bold text, italic text, and...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Test Post for WordPress

This is a sample post created to test the basic formatting features of the WordPress CMS. Subheading Level 2 You can use bold text, italic text, and...

XML-RPC Test Post

Automated test via XML-RPC. This post should be deleted automatically.

Test Post for WordPress

This is a sample post created to test the basic formatting features of the WordPress CMS. Subheading Level 2 You can use bold text, italic text, and...

Test Post for WordPress

This is a sample post created to test the basic formatting features of the WordPress CMS. Subheading Level 2 You can use bold text, italic text, and...

Test Post for WordPress

This is a sample post created to test the basic formatting features of the WordPress CMS. Subheading Level 2 You can use bold text, italic text, and...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.