Jag har hunnit med att springa två virtuella lopp på hemmaplan nu under sensommar/hösten. Först körde jag Stockholm Marathon. Jag hade ingen motivation till att köra på någon tid, utan fick med mig Sandra och Johan och mysjoggade en mara på runt 4h.
Mitt andra virtuella lopp var Lidingöloppet-hemma. Samma där, vi var ett gäng glada löpare som tog oss an Irontrail 24k banan här i Kristinehamn, plus lite extra för egen del, så jag fick ihop mina 30k och vi hade inte bråttom.
Jag ska köra ett terränglopp på 16k nu i helgen, Kilterrängen. Denna gång på plats och med nummerlapp. Alltså inget virtuellt!? Det ska bli kul att få in lite tävlingskänsla igen. Jag är dock inte jättebra i terräng, men tar det som bra träning.
Har börjat få igång löpning igen nu efter en liten motivationsdipp under sommaren, då framför allt fartpassen har varit svåra att tagga till på. Nu får jag ett schema varje vecka med lite olika fartpass och distanspass på och jag känner att det börjar ge resultat och då höjs motivation automatiskt.
Mitt mål är fortfarande att få springa in på Stockholm stadion, lyfta på armen och kolla på klockan och se att jag har marginal kvar på att gå under 3h.
Det är det målet jag tar med mig in i höstmörkret.
#thegoaltoreach
0 Comments