by Nettan Hall | 30 September 2018 | paceUP! Member
Har jag alltid när det är tungt. Dels för att jag vill bli så stark i knäböj så det handlar lite om prestationskrav från mig själv och ingen annan, sen vet jag hur tungt det kommer att bli…. Skulle vilja vara lite mer avslappnad inför dessa och inte...
by Nettan Hall | 23 September 2018 | paceUP! Member
Hoppas jag på nu. Har inlett en ny fas i träningen efter tävlingen i göteborg. Denna sommar har mest bestått av flås och lättare vikter. Nu kan jag äntligen börja lyfta tungt igen. Har börjat köra knäböj tungt igen 3 gånger i veckan efter programmering, hoppat på ett...
by Nettan Hall | 19 August 2018 | paceUP! Member
När jag tränar har jag en bok med mig där dagens plan står uppskriven. Det är delvis övningar från Gustav men även endel bonus. Gillar att ha mycket att köra. Men problemet med mig är att jag inte kan vara i nuet och fokusera på det jag gör utan i huvudet är jag redan...
by Nettan Hall | 17 July 2018 | paceUP! Member
På dagens pass. Men förr eller senare infinner sig även sådana. Och då gäller det att försöka göra det bästa av det. som tur var det inget jätteavancerat pass idag. Utan bänkpress något jag gjort sen jag var 14 år och behärskar. Men idag var känslan och tajmingen som...
by Nettan Hall | 11 July 2018 | paceUP! Member
Har fått lite tvivel kring att tävla i Norrtälje om en månad.HAde ordnat med skjuts dit och tänkte att boendet löser sig då vi är några st som ska dit från boxen. Men fick besked att jag inte kunde åka med och att ta sig upp själv med flyg och boende skulle landa på...
by Nettan Hall | 19 June 2018 | paceUP! Member
Är sedan länge en självklarhet för mig. Och ett ankare när allt runtomkring stormar. Får jag bara träna så kan jag stå ut med mycket! Som nu, mitt i en flytt. Allt som ska ordnas. Samtal som ska ringas, nya avtal, städning, besiktning, uppackning och utrensning. Borde...
by Nettan Hall | 10 June 2018 | paceUP! Member
Blir tokig. På dagens pass tränade jag och G. Jag ser inte honom som “min coach” utan mer som träningskompis som jag frågar om råd ibland eftersom han känner mig väldigt bra och vet mina styrkor och svagheter. Idag tränade jag hspu. Började köra...
by Nettan Hall | 6 June 2018 | paceUP! Member
Börjar snart träda in i mitt liv, då det är dags för sommarlov. Förmånen med att vara lärare.) i Vanlig ordning är det så mycket jag vill hinna träna lite extra på då!. Tänker i år verkligen lägga fokus på gymnastik och kondition. MEN. inte tänker jag sluta lyfta för...
by Nettan Hall | 19 May 2018 | paceUP! Member
Mycket träning idag. Men också väldigt bra! Det svarar bra nu faktiskt. Peppar peppar….Morgonens pass med boysen var en tung historia. Både mentalt och fysiskt. Marklyften var riktigt tunga idag och 3or på 105 kändes som bly. Men värst var rodden. Att ro...
by Nettan Hall | 18 May 2018 | paceUP! Member
Känner mig som värsta gymnasten just nu. Gustav tycker jag ska fokusera helt på detta nu ett tag. Och idag körde jag första passet efter ögoningreppet. Vi körde då hspu. Eller jag gjorde och han curlade.) Idag kändes det riktigt bra med hspu och jag fick till...
