by Nettan Hall | 21 February 2019 | paceUP! Member
När man går och velar. beslut om att tävla eller inte….Fick verkligen försöka analysera om det handlade om rädsla för att utsätta sig för detta igen nu när jag vet hur open känns…eller om jag helt enkelt bara vill träna just nu. Och det slutade faktiskt...
by Nettan Hall | 4 February 2019 | paceUP! Member
Stans gött alltså. Känslan när t2baren bara sitter. Lika frustrerande som de där sega morgonpassen när de verkligen inte vill men jag tvingar mig själv upp igen och inbillar mig någonstans att det ger något ändå, trots att jag inte gör de unbroken. Så när jag för en...
by Nettan Hall | 27 January 2019 | paceUP! Member
står det ingraverat på det armband av plast jag numera alltid bär som en påminnelse för mig själv. Att det är jag som styr! Helgen är nu över och träningen har gått bra. Kännts helt ok med mycket, bortsett från att skuldran börjar krångla igen. Har funderat lite på...
by Nettan Hall | 25 January 2019 | paceUP! Member
Ja nu är det slut med sovmorgnar….inte ens på helgen blir det till att sova ut. Men jag försöker på till bra rutiner för det där men det är svårt. För det blir alltid att jag är så trött vid 17 att jag råkar somna till och så är jag ju såklart pigg igen sen när...
by Nettan Hall | 8 January 2019 | paceUP! Member
Klarade pressa 45kg 2 gånger idag. visserligen inte snyggt och det högg till lite i ländryggen efteråt. Men satan vad gött. Har inte haft ont i skuldran och kände inte av den där “svag”känslan av nerveffekten. Så himla gött. Snaaaart pressar jag 50 igen....
by Nettan Hall | 4 January 2019 | paceUP! Member
Har jag just nu. satan vad det är tufft ändå denna träning. Är så ovan vid upplägget så jag vet ju aldrig hur något ska kännas längre. Och träningsvärken kommer på posten. Igår gjorde jag 4 varv 10 strikta pullups och 15 pushups och har så ont i armarna idag. Dessutom...
by Nettan Hall | 30 December 2018 | paceUP! Member
Ska vi tydligen inleda nu fick jag reda på. Och fokus ska vara på strikt gymnastik där jag ska vara noga med att kolla igenom videorna…vad han nu menar med det;)och grundkondition. Känns skrämmande, sjukt läskigt att inte ha kontrollen längre. Men jag har...
by Nettan Hall | 28 December 2018 | paceUP! Member
Så slog den till även på mig. Vinterinfluensan. Så typisk tajming innan lucia också. Men det är väl aldrig läge att bli sjuk även om det finns bättre tillfällen än när man ska vara på topp som musiklärare…Men betihop och fick det gjort och träningen fick vi...
by Nettan Hall | 30 October 2018 | paceUP! Member
över min egen träning. Ush så hemskt faktiskt till en början. Men samtidigt väldigt skönt att lämna över den biten till någon annan. Jag bara gör. Det som är lite jobbigt men samtidigt bra är att inom mig finns den där duktiga flickan som hela tiden vill prestera på...
by Nettan Hall | 7 October 2018 | paceUP! Member
En vecka till på denna cykel, denna hemska knäböjscykel. Läser kommentarer från hela världen och ser att alla är trötta på det nu. 🙂 Det är så mycket med 3 gånger i veckan. Men nu vet jag att detta är sista veckan innan jag får maxa igen:) ska lägga det till helgen,...
