Nordic Islands Adventure Race

Nordic Islands Adventure Race

För drygt en månad sen fick jag frågan om jag ville hänga på laget Team Downtown Camper och köra Nordic Islands Adventure Race. Hotellet skulle bidra med ett tjejlag och efter en skada i våras behövde laget förstärkning för att få ett komplett lag bestående av 4...
Race Report: Salomon 27K

Race Report: Salomon 27K

I lördags sprang jag mitt allra första fjällopp och det blev Salomon 27K uppe i Åre. Benen fick slita hårt för att ta sig upp på fjälltopparna, men belöningen med de magiskt vackra vyerna uppe på topparna var helt klart värt det! Jag ville inte gå för någon specifik...
Sommarträning & nya utmaningar!

Sommarträning & nya utmaningar!

Stockholm Marathon är historia och det tog inte lång tid för att hitta motivation till nya utmaningar i sommar och höst. Har man en vän som är lika galen i äventyr och utmaningar som en själv, så är det bara en tidsfråga innan man är anmäld till ett nytt lopp. Och den...
Race Report: Stockholm Marathon 2018

Race Report: Stockholm Marathon 2018

Ny bana och den näst varmaste upplagan av Stockholm Marathon genom tiderna, två faktorer som gjorde det svårt att uppskatta vilket tempo kroppen skulle orka med och vilka tidsmål som var rimliga.  En sak var säkert, det skulle bli en riktigt tuff utmaning för alla...
Göteborgsvarvet: den stora löparfesten!

Göteborgsvarvet: den stora löparfesten!

Göteborgsvarvet är verkligen en löparfest för alla! En härlig dag för allt ifrån den glada motionären och elitmotionärer till de som tävlar om SM-titeln och snabba Kenyaner. Publiken längst med banan, särskilt Avenyn, är svårslagen. Nytt för i år var att man hade sitt...
Race Report Tjejmilen 21K & laktattest

Race Report Tjejmilen 21K & laktattest

Premiären är avklarad och löpsäsongen har kickat igång på allvar! Det blev en solig dag på Djurgården för ca 3000 taggade tjejer. Women´s Health Halvmarathon har bytt namn till Tjejmilen 21K och banan var lite annorlunda mot tidigare år. En 2-varvsbana runt Djurgården...
Training Camp Portugal

Training Camp Portugal

Att fly den långdragna vintern i Sverige för en löparresa till värmen i södra Portugal var precis vad som behövdes för att bli riktigt motiverad inför löparsäsongen 2018. Veckan nere i Monte Gordo har bestått av inspirerande föreläsare, trevliga löpare, duktiga...
Variation ger motivation

Variation ger motivation

Tänkt att bara två dagar uppe i Mora kan ge så mycket energi! Att få bryta av vardagsrutinerna i Stockholm mot att sitta och jobba på distans i en stuga omgiven av meterhög snö och Vasaloppsspåret precis utanför dörren. Det var som gjort för att dra ut och åka skidor...
Vinterlöpning

Vinterlöpning

På Söndagar står långpass med TSM Running på schemat. I år är målet att hänga på 3:15-gruppen, vilket innebär att vi tränar för att klara tiden 3h och 15min på Maratondistansen. En kul men tuff utmaning, då jag sprang på 3:29 förra året. Idag var det 27km på isiga...