Andreas Ahlins Vårutmaning!

Andreas Ahlins Vårutmaning!

Lite tankar kring träningen just nu: Jag har börjat komma igång med min löpning bra de senaste två veckorna, med 11 mil i veckan. Efter lite små skavanker och förkylning så börjar kroppen kännas bra igen. Eftersom alla lopp är inställda, så får man ägna sig åt träning...
Top of the paceUP! league 2020!

Top of the paceUP! league 2020!

We got an interview with the winner of the first season 2020, Svante Sundholm! With over 120 000 paceUP-points he won the league with Inger Algotson only 2400 points behind him. Here is the interview: Name: Svante Sundholm Age: 48 City/country: Stockholm, Sweden...
paceUP! Half Marathon

paceUP! Half Marathon

Det är dags för paceUP:s Virtuella Halvmaraton! ??‍♀️??‍♂️ Det är extra viktigt att vi försöker behålla våra hälsosamma träningsrutiner nu, under denna utmanande period. Lopp efter lopp blir inställt, så det kan vara svårt att hålla motivationen uppe. Därför har vi...
Jenny Nae: Mars & Motivation

Jenny Nae: Mars & Motivation

Mars har varit en bra träningsmånad för mig, jag har blivit av med förkylningar från februari och har därmed fått in kontinuiteten i träningen vilket känns i kroppen. Jag kände att löpformen börjar smyga sig tillbaka och var väldigt sugen på att komma igång med vårens...
Frida Södermark: Back in school

Frida Södermark: Back in school

Nu är det lätt att deppa ihop. Vårens utmaningar blev inte alls som vi hade tänkt oss dem. Lopp efter lopp ställs in. Event efter event. Många är frustrerade. Somliga ledsna. Allt på en gång. Vissa kan inte jobba. Andra jobbar hemifrån.  I situationer som dessa behövs...
Virtuella lopp & träningsgrupper!

Virtuella lopp & träningsgrupper!

På grund av coronaviruset ställs många lopp in just nu. PaceUP! vill att du ska fortsätta vara träningsmotiverad och behålla dina mål, därför har vi skapat virtuella lopp och träningsgrupper! Det första virtuella loppet blir Premiärmilen: Ladda ner paceUP! och skapa...
paceUP! Nyhetsbrev Mars 2020

paceUP! Nyhetsbrev Mars 2020

Newsletter in English  Snabba på och hämta en kopp kaffe – det är dags för månadens läsning från paceUP! 16 700 användare! Nu är vi över 16 700 paceUP-användare! Alltså gott om paceUP! vänner att följa i appen! Du kan skapa dina egna grupper i appen där du kan...
Vårutmaningen med Lisa & frida!

Vårutmaningen med Lisa & frida!

Nu när många lopp ställs in och vi får träna mer på egen hand på grund av coronaviruset får vi peppa varandra extra mycket! PaceUP! vill hålla dig fortsatt motiverad till träning och rörelse så vi har skapat olika vårutmaningar! ?  Våra ambassadörer, Lisa Ring &...
Frida Södermark: Den där lappen…

Frida Södermark: Den där lappen…

På min dörr hemma står det 7:45. Det betyder 7 h 45 min och är den tid som jag väldigt gärna vill springa 100 km på. Den har suttit där rätt länge. Klarat sig igenom en flytt iväg och tillbaka. Klarat sig genom en lägenhetsrenovering. Fått sitta kvar under ett...