Frida Södermark: Back in school

Frida Södermark: Back in school

Nu är det lätt att deppa ihop. Vårens utmaningar blev inte alls som vi hade tänkt oss dem. Lopp efter lopp ställs in. Event efter event. Många är frustrerade. Somliga ledsna. Allt på en gång. Vissa kan inte jobba. Andra jobbar hemifrån.  I situationer som dessa behövs...
Virtuella lopp & träningsgrupper!

Virtuella lopp & träningsgrupper!

På grund av coronaviruset ställs många lopp in just nu. PaceUP! vill att du ska fortsätta vara träningsmotiverad och behålla dina mål, därför har vi skapat virtuella lopp och träningsgrupper! Det första virtuella loppet blir Premiärmilen: Ladda ner paceUP! och skapa...
paceUP! Nyhetsbrev Mars 2020

paceUP! Nyhetsbrev Mars 2020

Newsletter in English  Snabba på och hämta en kopp kaffe – det är dags för månadens läsning från paceUP! 16 700 användare! Nu är vi över 16 700 paceUP-användare! Alltså gott om paceUP! vänner att följa i appen! Du kan skapa dina egna grupper i appen där du kan...
Vårutmaningen med Lisa & frida!

Vårutmaningen med Lisa & frida!

Nu när många lopp ställs in och vi får träna mer på egen hand på grund av coronaviruset får vi peppa varandra extra mycket! PaceUP! vill hålla dig fortsatt motiverad till träning och rörelse så vi har skapat olika vårutmaningar! ?  Våra ambassadörer, Lisa Ring &...
Frida Södermark: Den där lappen…

Frida Södermark: Den där lappen…

På min dörr hemma står det 7:45. Det betyder 7 h 45 min och är den tid som jag väldigt gärna vill springa 100 km på. Den har suttit där rätt länge. Klarat sig igenom en flytt iväg och tillbaka. Klarat sig genom en lägenhetsrenovering. Fått sitta kvar under ett...
Race Report: Öppet Spår 2020

Race Report: Öppet Spår 2020

Inför loppet Det var verkligen rätt år att flytta upp till Åre för att få uppleva en vit vinter i jämförelse med hur det har varit söderut. Hade jag bott kvar i Stockholm skulle jag inte ha haft många mil skidor i benen inför Öppet Spår. Det har varit ganska varmt...
Jenny Nae: planering & mål för 2020

Jenny Nae: planering & mål för 2020

Då har 2020 kommit igång ordentligt och planer börjar smidas inför säsongen. Mitt år startade lite segt med en trög förkylning som hållit mig tillbaka från tyngre träning! Men nu är jag äntligen igång igen! I skrivande stund så har jag precis varit en vecka i fjällen...
Andreas Ahlin: Sollentuna Summer Winter Marathon

Andreas Ahlin: Sollentuna Summer Winter Marathon

I lördags var återigen dags att ta sig an Sollentuna Winter Marathon. Det är ett lopp som man kör på vinter och sommaren, en halvmara per lopp. På vinter är tanken att springa på isen över Edsviken, men det blev inte så detta år… Förra året sprang jag både...
paceUP! Nyhetsbrev Mars 2020

paceUP! Newsletter – February 2020

Newsletter in English  Snabba på och hämta en kopp kaffe – det är dags för månadens läsning från paceUP! 16 000 användare! Nu är vi över 16 000 paceUP-användare! Alltså gott om paceUP! vänner att följa i appen! Du kan skapa dina egna grupper i appen där du kan...