News Blog

Om det igår kändes som Irondad köpt grisen i säcken så känns det nu tvärtom efter kvällens samtal....

Stockholm Rollerski, som avgörs lördag 27 juni, får en riktig långloppsstjärna på startlinjen, då...

Tävlingssäsongen är här på allvar. På lördag går startskottet på VM i Motala långdistans...

Löpning 16,5 kmCykling 110 kmSimning ute 2 kmCirkelstyrka 55 minMidsommar vecka som vanligt gick i...

Att spola på toaletten, att släcka lamporna efter sig och hänga upp kläder/jackor på krokarna, det...

Att våga vila är jag rätt dålig på. Och har alltid varit. Och sen jag börjat med crossfit på denna...

När jag satt och bläddrade i ena eller andra tidningen läste jag en rad som fastnade i min hjärna:...

Sprang första passet i I Forms nybörjar-jogging-program idag. Det var 15 min intervall, löpning...

Allt har sin tid. Att vara skadad har sin tid.Irondad sov inte många timmar inatt, för knäet...

Eftersom allting känts så bra idag så är det knäonda en besvikelse. Löpte 16km ikväll, och knäet...

Att använda det sociala mediet. Hur gör du?Det sociala mediet ropade på mig mig idag, eller...

Är ju såklart superkul! Men jag kan knappt njuta förrän jag börjar tänka: hur ska jag lyckas toppa...