News Blog

Efter gårdagens succesimpass om 8x200m, plus 400m lugnt så fortsatte jag idag med en konditionsfri...

Det knasigaste på hela julresans hemfärd på 135 mil var när vi med tio minuters marginal till...

Canyon växlar upp engagemanget inom triathlon genom att påbörja ett samarbete med den tyska...

Det stack till lite i skidhjärtat att lämna skidorna hemma och packa ner löparskor och gymkläder...

 Amerika, landet som presterar. Nu på morgonen såg jag en bra dokumentär om landet USA. I...

Här är en annan film som beskriver hur man kan åka skateskidor. Plockar ett och annat tips vid...

Testade en helt ny produkt idag, en slags pasta gjord på gröna sojabönor (edamamebönor). Makalöst...

Just nu är allt skit. Vart jag än mig vänder så är det svart. Så är känslan inombords just nu....

Nu är det tävlingsdags, vi kör minst 100 träningsdagar detta året.

När det gäller målformulering finns det alltid flera sätt att tänka. För min del så vet jag att...

Kilometerknarkaren skördade nya triumfer 2014. Drygt 404 mil var nästan 40 mer än 2013, som i sin...

Summering av 2014Jag har tränat 8818 minuter = 145 timmar = 2,8262 (2:50) timmar i veckan(2013=...