News Blog

Körde ett litet testpass idag och kände efter hur reppowerövnignarna kändes. Benböjen kändes...

Idag efter jobb åkte jag till Malmö och hälsade på Johan på Runners. Fick med mig ett par nya...

Idag testade jag viktade chins för första gången. Inledde ödjmukt med 1.25kg platta i strumpan:)...

Avsikten var att hålla halvmarafart på mina tvåtusingar, men det blev snabbare än milfarten av...

Triathlon Austria halv Iron-distans. 1,9k+90k+21,1k. Ja det där gick ju bättre än jag hade trott...

Fascinerande sådan träningsvärk jag kan dra på mig. Åter igen ensidigt, det är nästan helt och...

skulle man ödmjukt kunna sammanfatta denna dagen!! Shit vilken pangstart på veckan! Men den tog ut...

Jag tyckte att rösten i fickan gav mig lite märklig feedback under dagens lunchrunda, så jag tog...

En gång i tiden var det sovmorgnarna jag värderade högst på helgen. Nu är läget lite annorlunda,...

Möttes av denna syn när jag anlände till busshållplatsen i morse. Kul för den som har sin cykel...

Det var varmare ute än jag räknade med. Jag hade i och för sig kunnat titta på termometern, den...

Löpning 40 km Vakt vecka och tidig uppstigning hela veckan. Fått hyfsat många mil i benen. Börjar...