News Blog

Jag tycker verkligen om Apollo 13, filmen alltså. Särskilt efter att ha sett Discoverydokumentären...

Det verkar ändå som vi får lite vinter. Isen ligger på Lillsjön, ca 7-8 cm tjock enligt Anders. Vi...

Vilodag idag. Redan rastlös. Försöker få till en vilodag i veckan, för jag vet att jag måste. Hade...

Efter gårdagens pass var jag i dag, lördag lite osäker på hur min kropp skulle reagera på ännu ett...

Se så, sjas nu alla olyckskorpar. Jag lovade benen en vilodag, jag får väl se till att hålla det...

say nomore

Lätt löpning hade jag tänkt mig idag, och jag vet att jag är enivsare än jag är smart ibland så...

Förra vintern testade jag det för mig nya greppet att periodisera träningen - det var till viss...

Testade de nya banden på gymmet, och jag är imponerad! Vilka band! Kanske inte lika snygga som de...

Då var man anmäld till årets första skidtävling, Grotfallsrundan (42 km) i Grängesberg. Med tanke...

Roddmaskin 60 min Gym/styrka 75 min Rullskidor 31,88 km (121,07 km så här långt denna...

Efter en stund med näsan i den gamla hederliga träningsdagboken har jag kunnat summera hösten i...