News Blog

Hej och god fortsättning! Jag undrar om någon skulle kunna ge mig tips på hur jag kan göra så att...

V 48 60 min Crawl 14,05 km längdskidåkning V 49 Feber,Halsfluss och penicilin kur. V 50 Halsen bra...

Bra "mellanvecka", 8h. Länge sedan jag hade tre vilodagar samma vecka, men det passade fint...

Planen var att inte hetsa igång träningen igen efter sjukdom. Men det gick sådär. Jag var väldigt...

Det är så bra skrivet att jag bara pekar på länken:...

Klarade årsträningsmålet idag: 20 000 minuter (333 timmar) 🙂 Återigen ett lugnt lågpulspass,...

Juldagen har varit bra hittils, 18km hann jag med att springa imorse och det kändes lite segt och...

Vilovecka Nej tack. Inte för mig. en vilodag på sin höjd när kroppen och knoppen känns sliten. Men...

Nu har cykeln fått sitt!,undrar vad man får själv????

I SportTracks kan man se många roliga saker, som att snittempot på dagens intervallpass blev...

Ölvisholt Jólabjór. Den missade luckan från 4:e december. Spännande islänning, lovande doft med en...

Solstice d'Hiver. Inte mycket till skum, men det var väntat. Lyckas med konststycket att balansera...