by Christian Ljungström | 17 October 2015 | paceUP! Member
Äntligen Lördag, och sovmorgonen finns inte. Klockan ringer 06.00. Irondad segar sig upp och inser att det är Lördag, André skall på hockeyträning. Vi är uppe före Underbar Hustru som skall vårda Sveriges alla gamla och sjuka hela helgen. Irondad dumpar André i...
by Caroline Hammaräng | 17 October 2015 | paceUP! Member
Igår läste jag utOch bergen svaradeav Khaled HosseiniMånpocket
by Christian Ljungström | 16 October 2015 | paceUP! Member
Exakt just nu är det mörkt. Mörkret Härskare är Darth Wader.Det är mörkt ute, det är mörkt inne, det är mörkt i huvudet och hela världen verkar mörk av allehanda massinvandringar. Min säsong är slut, 9 månaders väntan är över och det vart mörkt, idag, denna vecka.Vem...
by Caroline Hammaräng | 16 October 2015 | paceUP! Member
Vet inte om hon läser det här….Jag hoppas inte det. Bara första intrycket när hon hade världens slappaste handslag….Hon gav ett fullkomligt slätstruket och lite ironiskt intryck. Det kan i och för sig ha varit hennes brytning som gav...
by Lars Lidgren | 16 October 2015 | paceUP! Member
Nu är det färdigtävlat för säsongen och dax att summera. Som vanligt är mitt mål att komma under 22 min, 45 min, 1.40 och 4 timmar. (På 5 km, 10 km, halv- och helmara) I år gick det inte alls. Det blev inte ens ett försök att springa marathon. Å andra sidan mår jag så...
by Maria S | 16 October 2015 | paceUP! Member
Läste i NSD att Nishiki återkallar vissa cyklar från 2006-2013. Nu vet ju inte jag om min cykel är en av de drabbade, men jag får väl besöka en handlare och höra efter. Men då var det ju det där med att jag bor i Luleå. Vem säljer Nishiki här?Misstänker att det är...
by Annica Johansson | 16 October 2015 | paceUP! Member
Tråkigt att mötas av detta, jag hade lite lösa planer på revansch, om det skulle visa sig att formen var den rätta. Ingen förklaring gavs, inte som jag kunnat hitta i alla fall men det kan inte ha varit ett lätt beslut.Stockholm Ultra Marathon ställs in 2016...
by FunBeat Tipsar | 16 October 2015 | paceUP! Member
Idre Fjäll är en av Nordens mest snösäkra fjälldestinationer och nu satsar man även på att bli först på snö i Sverige. Längdpremiär 17 oktoberLördagen den 17 oktober öppnar Idre Fjäll exklusivt för längd- & skidskytteklubbar ett...
by Anders Lindgren | 16 October 2015 | paceUP! Member
Ja men som ni har väntat, va?! 🙂 Äntligen en race report för Ironman Austria. Som ju gick av stapeln för så längesedan som slutet juni. Först lite siffror i all enkelhet: 10:49:34 Swim 1:20:04, helt ok för att va mig men ganska kasst i sub-11-sammanhang…T1:...
by Caroline Hammaräng | 15 October 2015 | paceUP! Member
Mammografi, lunch och Modus. Sedan Tvinga sig 1 Bädda Tvinga sig 2 Packa upp den beställda färgpatronenTvinga sig 3 Sätta på kaffe och göra mellanmålet som en arbetsterapeutkollega tipsat mig om:1 msk mandelmjöl3 msk havrekli1 tsk bakpulver1 msk lättmjölk1...
