Mammografi, lunch och Modus. Sedan
Tvinga sig 1 Bädda
Tvinga sig 2 Packa upp den beställda färgpatronen
Tvinga sig 3 Sätta på kaffe och göra mellanmålet som en
arbetsterapeutkollega tipsat mig om:
1 msk mandelmjöl
3 msk havrekli
1 tsk bakpulver
1 msk lättmjölk
1 ägg
Tillsätt lite kokosflingor.
Ta valfri bär eller frukt och lägg i
botten på två st. muggar, häll därefter över smeten.
In i micro i 2 min full effekt. KLART!
Äts med keso.
Om man vill kan man smaksätta med lite
vanilj eller kanel.
Men jag som äter så jävla mycket tog en
hel sats i en skål med ett rivet äpple i
botten. Det var gott.
Tvinga sig 4 Tömma diskmaskinen
Grey’s anatomy!
Tvingat sig 5 Slänga skräp
Tvinga sig 6 Göra müsli, den har varit slut sedan i måndags
Tvinga sig 7 Sätta mig med studierna. Satt med analys av
kostdagbok förvånansvärt länge.
Ätit ingefära, druckit ingefära, druckit vitaminvatten,
druckit vanligt vatten. Och kaffe. Och dricker rooiboste nu.
Återstår att se hur det blir med träning imorgon. Vet inte än. Har
läkarbesök klockan ett.
Hoppas att det blir ett bra läkarbesök. Kram och ha en fin dag!