by Maria S | 17 December 2014 | paceUP! Member
Letar efter löparklocka med gps. Kan ju konstatera att det finns allt man kan önska i butikerna och mycket mer därtill!Det finns såklart de nya galna grymma häftiga nya klockorna, och så finns det de som är i överkomligt pris och som är lite mer rimliga för en sådan...
by Christian Ljungström | 16 December 2014 | paceUP! Member
Äldsta grabben ringer och frågar om vi skall handla idag. Jag frågar vad han nu vill köpa, och Liam svarar att han önskar köpa en teknikpuck, till sig själv, idag på Intersport. Irondad svarar förstås ja. Köper 2 puckar, så lillebror får en egen. Just nu dribblas det...
by Annica Johansson | 16 December 2014 | paceUP! Member
En annan runda, var planen. Jag har sprungit samma rundor på sistone, samma svängar. Fast förra gången jag valde “en annan runda” hamnade jag i en byggarbetsplats och hade sjå att ta mig därifrån. Självförvållat eftersom jag inte såg skyltningen.Idag...
by Christian Ljungström | 16 December 2014 | paceUP! Member
Slutade arbetet tidigare för att samarbeta med Tomten. 0 julklappar hittills, och så förblev det. Ingen bil hemma grusade alla planerna. Arghhhh, och ingen tid alls i helgen pga dubbla polspel på hemmaplan. Där får jag nog assistera någonstans, typ obligatorisk...
by Nicklas Medin | 16 December 2014 | paceUP! Member
Löpning 3 kmCirkelträning 50 minCrawl 2 kmSkiten i höger knät började att ge med sig mot slutet av veckan. Men inte helt bra. Har löpt 945,9 km i år tom V 50. Måste se till att komma över 100 mil innan nyår.+0,1 kg (85,5)
by FunBeat Tipsar | 15 December 2014 | paceUP! Member
Det är rejält med drag på bokningarna till vårens cykelresor.Efter att ha pratat med några arrangörer av cykelresor så står det klart att man nu, med drygt tre månader kvar till vårens avresor, redan har passerat fjolåret sett i antal resenärer! Redan nu börjar...
by Annica Johansson | 15 December 2014 | paceUP! Member
Jag startade på 24-timmars, osäker på hur det skulle gå och mina tvivel var inte obefogade. Med jämna mellanrum har jag känt av stukningen i somras, tillräckligt för att jag ska notera det men inte tillräckligt för att sporra mig att göra något mer än det...
by Christian Ljungström | 14 December 2014 | paceUP! Member
Idag är det dagen D. Första sovmorgonen på 5-6 helger. Annorlunda sovformation på Ugglevägen 2. André och under fru i dubbelsängen, Liam i sitt rum (Liam mådde lite illa) och Irondad i Andrés rum. Fråga inte varför det vart så, för det bara skedde. Irondad vaknar av...
by Caroline Hammaräng | 14 December 2014 | paceUP! Member
Icke ledarledd simträning idag på grund av tävlingar. Men jag hann få ett nytt tips; att flexa handleden och ”skåla” bort vattnet när jag drar i bröstsimsarmtagen. Frisimmet känns sådär. Kommer jag ihåg att rotera överkroppen ordentligt så kommer det mesta av det...
by Tomas Ängshammar | 14 December 2014 | paceUP! Member
Det var spurtstridernas år på Lucialoppet 2014. Fred och Bagarn stred hårt om segern och i damklassen hade Ida och Louise en riktig holmgång på upploppet.Själv spurtade jag också för fullt trots att jag sprang solo. Jag kämpade mot 39-minutersvallen och förlorade.Det...
