Coast to Coast USA – på cykel!

16 August 2022

Jonas Albäck har gjort en ’Coast to Coast’ på cykel och ligger efter det etta i paceUP!s Topp 100 liga. Vi fick möjligheten att intervjua honom om denna fantastiska prestation.

Jonas har sedan länge varit aktiv både inom skidor, löpning och cykling. Han har även presterat bra i många tävlingar. För 2 år sedan väcktes idén att tillsammans med 11 andra vänner göra ett ”cykeläventyr”, som Jonas själv kallar det.  Målet blev ’Coast to Coast’ över hela USA, en total sträcka på 570 mil (5.700km) på cykel!

Förberedelserna startade direkt när idén väcktes och träningen började redan förra året. Det fysiska har inte varit den stora utmaningen för Jonas, förutsättningarna fanns redan där. Det praktiska med att få ihop all planering och logistik har varit utmanande, och såklart att vara ifrån familjen så länge.

Äventyret startade i Los Angeles på Santa Monica Pier. De 12 vännerna cyklade därifrån i snitt 18 mil per dag fördelat på 32 dagar. Laget hade en följebil med alla tänkbara nödvändigheter som hanterades av dem själva från start till mål. Varje deltagare cyklade 2 ½ dag och körde sedan följebilen en halv dag. Detta blev då också en naturlig och välbehövlig återhämtning mellan passen.

Som värst och även den största utmaningen, blev en sträcka på 30 mil i en temperatur på över 50 grader. Dessutom innebar utmaningen att de under vägens gång klättrade totalt 48 000 höjdmeter, vilket motsvarar mer än fem gånger Mount Everest!

Sammanfattningsvis en mycket inspirerande prestation där alla deltagare lyckades ta sig igenom äventyret utan större skador eller hinder, och målgången avslutades genom Central Park i New York.

Efter målgång har idén om ett nytt äventyr väckts inom deltagargänget, genom Europa denna gång, men Jonas är i stunden tveksam till att medverka. Kanske hinner han ändra sig, vi får väl se!

Hela äventyret Coast to Coast har dokumenterats på Instagram under hashtagen #laiiny.

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

paceUP! Nyhetsbrev – November 2023

Lanseringen av paceUP! Tyskland är live och vi har tagit oss an den kanadensiska marknaden! Hela paceUP! plattformen finns nu tillgänglig på tyska...

Fånga hälsa och energi på 5 Minuter med paceUP!s populära skrivbordsträning

I dagens moderna arbetsmiljö spenderar vi allt mer tid framför våra skrivbord, och det är vanligt att bli fast i en stillasittande position under...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

paceUP! Nyhetsbrev – November 2023

Lanseringen av paceUP! Tyskland är live och vi har tagit oss an den kanadensiska marknaden! Hela paceUP! plattformen finns nu tillgänglig på tyska...

Fånga hälsa och energi på 5 Minuter med paceUP!s populära skrivbordsträning

I dagens moderna arbetsmiljö spenderar vi allt mer tid framför våra skrivbord, och det är vanligt att bli fast i en stillasittande position under...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.