Jahapp, om vi summerar fyra  veckor då alltså?

Vikten har jämnats ut. Jag tror inte att det beror på NAC specifikt utan på att jag har halverat PA. Men det kunde jag ju göra eftersom det kändes som att vikten slutade pendla uppåt, tror jag. 

Men det har inte varit någon stor viktnedgång. Typ 0,3 om man kör 5-dagars medelvärde och typ 0,6 om man betraktar kurvan rå.  Jag fattar dock inte varför kurvan var tvungen att pendla upp igen 0,5 (för att jag provade hålla upp med WildYam eller för att jag glömde PA någon gång) och ligga kvar där. 

NAC:en har gjort att överarmarna minskat (det enda som minskat mätbart), ligger på 27.0 och 26,5 (!). Det känns ev som att en del av det hamnat på underarmarna istället., vilket jag inte alls gillar. Tantunderarmar! Det känns som att brösten mjuknat och som att stora klumpar lossnat i dem. Jag hade hoppats att myxet i halsgropen och på halsen skulle lösa upp sig och försvinna typ först men det är kvar. Jag tycker det känns som att myx från kunderna (på varsin sida om näsan) håller på och rinner rakt ner under hakan och ner på halsen, men det kan vara inbillning också. 

Någonting som mätbart har förändrats är omkrets på bröstkorg. En klänning där det saknades typ 2 cm före jul gick att knäppa utan problem nu och jag tror det är ryggmyx som har sjunkit ner. Men det har inte gått ur kroppen utan bara landat på magen där det nu sitter som en tjock munk runt naveln. Igår försökte jag lösa upp den lite med cellulitmaskinen men absolut ingenting hände. Det tar jag som ett kvitto på att det är myx på magen och inte vätska. 

På låren har det mjuknat, känns det som. Kanske också minskat lite. Men bara genom att rinna ner i underbenen där jag har stora klumpar nedanför knät, på insidan. Och även tjockare vader och vrister än vad jag är van vid. 

Av och till får jag åter på min långfingerring. Hela december har den varit för liten. 

Slutligen då hostan. Jag har hostat i snart tre veckor. Massa slem. Jag tror faktiskt att det har lösts upp en massa slem i luftvägar och (kan det det?!) lungor. Det känns som att jag andas betydligt lättare. Där jag tidigare kunde andas in max känns det nu som att jag kan dubbla. Undrar om jag kommer att ha bättre kondis när jag kan börja träna igen, och undrar om jag kommer att kunna provocera genom att bli mer andfådd utan att det känns som att jag blir förkyld efteråt. (Om man kan andas djupare andetag, kan man då också få igång lymfflödet bättre?)