En vecka kvar!

10 October 2015

Sista veckan nu. Om en vecka smäller det. Tävlingen med stort T! Jag och Johanna har verkligen tränat. Vi jobbar otroligt bra som team. Har bra kommunikation och bytena flyter på bra. Ändå är jag nervös. Men det hör tävlingen till. Får reda på 2 av wodarna på onsdag redan. Så vi hinner köra igenom dom på torsdag.

Ska bli så skönt när denna tävling är över. Mitt dilemma kommer vara vad jag ska göra och fokusera på sedan. Vet ju att jag kommer behöva bygga upp benstyrkan. Och explosiviteten….jobba på ohs, bs och fs….samt de olympiska lyften…vet ej hur jag ska göra detta…om jag ska köra invictus eller något annat… Jag svarar väldigt bra på invictusprogram. Men det är så in i hvetes slitsamt. Mycket, tungt och långt. Och när jag inte har någon tävling i sikte vetesören om jag orkar…Egentligen tror jag att jag helst bara vill lyfta. Tungt. Bänka. Marklyft, böja. Pressa….ska kolla lite med G vad han tycker…kanske börja bygga mer styrka och gymma …

Fullt fokus i alla fall på denna veckan som kommer nu att köra flås. Kommer köra lite tungt i början av veckan månd, tisd. Sen vila onsd, igenom wodarna torsd, vila fred…Imorgon ska jag i alla fall träna med Fredde, vill snatcha. ohsquatta. sen får vi se vad det blir.

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Spring för nya leenden!

I samarbete med vår partner Operations Smile lanserar vi Spring för nya leenden! 27 september–4 oktober SPRING, JOGGA ELLER GÅ FÖR NYA LEENDEN! 🏃...

Sommarens Nyhetsbrev 2024

Sommaren är här och det betyder att det är dags att kicka igång massor av spännande utmaningar! På paceUP! är vi supertaggade över att företag,...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.