ETT pass till…

11 March 2019

Som jag inte tränar tillräckligt! Nu vill han lägga in ett pass till. Får se om jag orkar det. min älskade sovmorgon på måndagar är numera ett minne blott….När vi började jobba ihop så  var rollerna ombytta, jag ville ha massor med pass och han tyckte vi skulle börja lugnt och tog bort nåt pass. Nu märker jag att han vill lägga till mer och mer träning. Men förmodligen för att han ser att jag kan hantera det. Så det är ju positivt.  

Och det är inte alltid jättejobbiga pass. Många är riktigt sega , lugna faktiskt. Då han tycker jag ska ha mer uthållighet så är det väldigt mycket fokus på långa och sega amraps där jag ska jobba med kontrollerad puls. 

Det är svårt ibland. Jag märker att jag är väldigt ovan vid att ha någon som ska bestämma min träning…tex i helgen när jag fått mina pass, blandade jag lite bland övningarna som det passade, framförallt för att jag inte ville göra vissa övningar 0700 på morgonen…då fick jag ett mess om att helst inte ändra i passen….sen att jag måste fråga hela tiden om jag vill ändra något är sjukt jobbigt. Men men. Det är väldigt bekvämt också att ha någon att få allt serverat av. Så jag får lära mig att gilla detta, för jag märker ju att det ger bra resultat och det är sjukt roligt.Ska bli mycket spännande att se vad all den här cardion ger för resultat…Sen att han kan ha lite svårt att förstå att jag inte vill göra snatch och ohs på morgonen är en annan sak. Han tycker att jag ska värma upp lite längre. Lätt för han att säga. 

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

paceUP! Nyhetsbrev – November 2023

Lanseringen av paceUP! Tyskland är live och vi har tagit oss an den kanadensiska marknaden! Hela paceUP! plattformen finns nu tillgänglig på tyska...

Fånga hälsa och energi på 5 Minuter med paceUP!s populära skrivbordsträning

I dagens moderna arbetsmiljö spenderar vi allt mer tid framför våra skrivbord, och det är vanligt att bli fast i en stillasittande position under...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.