Denna vecka har verkligen varit en prövning. Förhoppningsvis kommer någonting positiv ur det här..har ej kommit underfund med vad än utom möjligtvis att det mesta är kul igen:) Kanske räcker. Alla i boxen som peppat mig har sagt samma sak: Du behöver denna veckas vila, det är bara bra och du kommer bli starkare. Så säger även mina brorsor som tycker jag ska ha helvila en vecka till…men nja….

Att kunna ro igen känns helt fantastiskt! Jobbigt såklart men skönt att bara kunna trycka på och ta i och svettas ordentligt. Sen kändes dipsen riktigt bra idag och även pullupsen. Känner mig stark i överkroppen. Alltid nåt.

Nästa vecka vill jag ju köra igång igen. Även om jag gillar bänk och kommer fortsätta med det…har faktiskt saknat det. Men vet ej hur jag ska göra, får lyssna jättemycket på knät. Pratade med G om det idag. Han kollade lite på rörligheten i knät och om jag inte hade ont tyckte ha att jag ska köra programmeringen, fast utan belastning. Och det låter väl rimligt. Ett steg i rätt riktning förhoppningsvis.