Huvudet vägrar tro att väckarklockan fattar vad den gör, nämligen pockar på uppmärksamhet. Redan? Klockan var nyss 23.30?

Huvudet och kroppen är i fas idag. Båda är trötta. Har en viss känsla för att det är förra veckans hårda träning som ligger bakom. 3 intervallpass cykling, 1 långpanna löpning och 1 långpanna cykling. Simmade visst också, och 1 pass löpning mera. Många kvalitetspass sliter. Återstår att se hur mycket kroppen kan tillgodose från träningen.

På min väg till Fabriken som aldrig sover så susar flera andra cyklister om mig. Benen verkar tycka illa om 3 timmar cykling.

Sist in i Fabrikens mest underbefolkade rum. Dagen var otroligt lång, och verkade ännu längre.

Hemma så hittar Irondad 5 ungar, och 3 tillhör någon annan. Huset är dock i ordning, och det är inte kattskit för våra barn. De har alltså haft besök i 2-3 timmar, och ordningen håller.

Vem vill ha våran torktumlare? Den är 5 år och 3 månader. Whirlpool, och den slår av efter 10 sekunder, på alla programmen. Larmet säger att kondensorn skall rengöras. Nu har vi rengjort den, men larmet finns kvar ändå. Kanske en skitenkel sak att fixa, vad vet jag. Hämtas hos oss efter överenskommelse.

Irondad beställde en torktumlare på nätet igårkväll. Vart bästa Elgiganten, för om ni kommer ihåg, så är Mediamarkt världen sämsta butik. Varför? – De har ännu inte ens besvarat mina klagomål på ett ärende. Mailat deras kundtjänst 3 gånger, och 0 svar. Tyskjävlarna är bra på tystnad, och de har övat sedan 1945 på detta. Denna mentalitet genomsyrar den Tyska Butiken, med anor från 40talet, eller lite yngre.

Elgiganten är bäst. Leverans till tomtgränsen, och 70kr dyrare på denna torktumlare än Mediamarkt. Hahhhaaaaa.

Irondad vart hånad idag, på Fabriken. Lite som vanligt tänker ni nu, men håningen kom från den stora Killen, och handlade om att Irondad inte varit med på Tisdagsmountinbiketräningen. Det är nu ett stort gäng medelfeta gubbar som utgår från Skinngubben varje Tisdag, för MTB-träning.
Min rädsla är att detta pass bara blir ett socialpass, och att de pratas hela passet. Väder, vind, brudar och samlagstekniker. Nu är det ju intressanta ämnen, men träning är träning. Tisdagarna är cykelintervaller för mig, och om gruppen kör 5 varv i Korslöt med start var 10e minut så snackar vi OK. Men cyklar de medelfeta i 60 minuter med förhöjd puls så kan Irondad lika gärna, hmmm, göra inkentinken. Fattar vi?

Underbar Hustru har ”tjatat” om inbrott i villor i Köping i 8 år nu, fast det aldrig någonsin hänt någonting på Ugglevägen under dessa 8 år. Gissa om Underbar Hustru fått vatten på kvarn nu, oj oj, oj. Nu skedde det som inte fick hända. Den stora inbrottsrädslan vaknade omedelbart, mycket vaken. Irondad skiter liksom i om det blir inbrott, blir det det, så blir det det. Vi har försäkring, och många kvitton. Det mest värdefulla är inte här, utan bor på annan ort. Värdefulla bättre begagnade flugspön pratar jag om ? Surfplattor och datorer, de kan vi ersätta imorgon. En sketen telefon mer eller mindre.

Idag är det lönedag. Mycket rolig dag, och Fabrikens bonus föll ut nu. Fast Irondad har redan intecknat 4000kr från bonusen på boende i Alcudia under IM Mallorca. Väl spenderad bonus. Vad annars är bonusen till för, än att krydda livet. Unna er någonting ni vill ha nu. Vad skall ni unna er?

Imorgon tror jag att Underbar och jag kommer dra till Askersund för att provköra en V70. Nu finns det V70 på andra orter i Sverige än Askersund, men vad fan. Enda funderingen på bilen är den var 15 månader på Rejmes i Örebro som ny. Kanske som demobil, eller firmabil, fast spelar det någon roll egentligen? Bilen är 4 år gammal/ung.

På Torsdag är officiell utepippardag. Första ute i Parken. Det är nu det skall till bakom 6kanten i Parken. Är ni med på 2015 “första ute”? Ni som redan kört er första ute, kan glömma detta inlägg.

Nyss lagade Irondad mat, eller kokade pasta. Underbar lämnade färdiga hamburgare, men Irondad krävde färsk pasta. Åt säkert 800 gram mat, och 5 riskakor med pizzasmak, samt minst 10 skivor med ost. JAG är HUNGRIG, och DET är NOG träningens FEL. Kroppen skriker på vila och mat.

Kan vilken 42 åring som helst göra en IM? Kan vem som helst palla av den träning som behövs? Rekommenderar vissa att leverera, inte bara prata. Som Elgiganten, leverans till tomtgräns. Varför inte prata och leverera samtidigt?

Måste diska och handla. Fast först måste jag äta en Piggelin till.

Tyar mera, men drar nu