Dagen efter Elonskottet var otroligt nog inte
unik, utan snarare trivial. Allt började med att plocka äpplen i
Ingenmansland utanför Hallstahammar. U12 Köping Hockey, föräldrar med
ungar, 3h äppelplockning. 

Irondad fick ner mest äpplen av alla
för han använde sig av Parkinssonmetoden, nämligen att skaka ner de röda
jävlarna, för det var så man såg de efter några tusen kilo.
Parkinssonmetoden är olaglig, men effektiv. Lyssna och lär.

Att fylla 44år en trivial dag kvittar, till lunch serverades det en
trerätters middag, lax, torsk och saft. Ljuvligt kryddat med natrium och
aromat/knorr. Före middagen cyklade Irondad 45 minuter på nya
spinningcykeln, med hög puls. 

 Man är sina Gilla, man är sina
prescribers. 86st grattishälsningar på FB, än så länge. 6st
prenumenanter på Youtube. Det går inte bra alls, det går rentav åt
äppelskogen.
Huset är städat, disken är fixad och all tvätt klar. Dock ligger allt i en gigantisk hög på våran dubbelsäng.

Kvar av dagen är ett benpass, typ ett rehab knäpass. Sommarens
meniskoperation är fortfarande inte ok, knäet knorrar och morrar. Känns i
själen att inte teckna sig för IM Kalmar 2017, för det finns
fortfarande platser kvar. Varför skall jag inte anmäla mig dit? Ge mig
en enda vettig anledning, en enda, nuuuuu. 

Vikten rasar, fettet
frasar och nu är Irondads vikt 81,8kg, mot 91,0kg för 9 veckor sedan. Så
jävla enkelt, så jävla enkelt. Kan inte ni, kan inte ni gå ner vikt så
köp er en morot att stoppa in i käften. 

Så jävla enkelt.
Tyar mera, men lugnar mig.