Kära FB dagbok!

17 October 2016

Irondad ställde sig först på bortastå, som ensam individ. Filmade en snutt och körde ut det i cyberrymden. U11 Köping Vs VIK, och matchen startar relativt jämnt.

Irondad leverar 4-5 småironiska kommentarer till personerna nedanför mig, om VIK, om Köping och om livet i allmänt. Folket nedanför mig har olika kläder och färgglada mössor, och vi är kanske 12-15 stycken på bortastå i Skultuna. Efter några fina kommentarer så suckar någon, och en okänd kille vänder sig om, men eftersom Irondad inte känner alla föräldrar så ringer ingen klocka.

När så en Köpingskille klämmer till en fjollig Västeråsare så han dunsar in i sargen som studsboll, så faller nästa kommentar om att Västeråsarna faller lätt, och nu kom det en reaktion från folket nedanför Irondad, typ halva bortastå blängde på mig. 13.16 in i första perioden upptäcker Irondad att bortastå denna dag är hemmastå, och i periodpausen går jag iväg till den andra bortastå, med flera som jag känner. Så det kan bli.

Irondad hann även med att hoppa in i supporterbussen till Johanneshov, med Örebrofansen. Hoppade på i Arboga, och som vanligt poliseskort in till Hovet. Matchen vann Örebro med 0-3 och fansen firade på i bussen. Ännu en hockeyhelg var över.

Idag så ömmar knäet mera än för en vecka sedan och Irondad misstänker att förra veckans anmälan till Kalmar orsakat det ömma ? Eller ökad mängd träning då?

U11 och U12 hade träning idag, eller André och Liam. Irondad tog med sig en driver och ett basebollsträ i bilen, för tänk om jag skulle se en Clown eller två. Hoppas kan man i alla fall. Ser jag så agerar jag. Akta er Clowner i Köping, det kommer göra jävligt ont, och ni kommer tvingas använda det ni bär på. Jag tvekar inte en enda sekund, mest motiverad vinner.

Hann med 100, 200, 300, 400, 400, 300, 200 och 100m i bassängen. Enda jobbiga vad KSS som störde Irondad 3 gånger med att simma framför och därmed orsaka stopp. Brukar inte vara KSS som stör på detta vis.

Tyar mera men tänker C L O W N.

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

paceUP! Nyhetsbrev – November 2023

Lanseringen av paceUP! Tyskland är live och vi har tagit oss an den kanadensiska marknaden! Hela paceUP! plattformen finns nu tillgänglig på tyska...

Fånga hälsa och energi på 5 Minuter med paceUP!s populära skrivbordsträning

I dagens moderna arbetsmiljö spenderar vi allt mer tid framför våra skrivbord, och det är vanligt att bli fast i en stillasittande position under...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.