Kära FB dagbok. Tisdag och bara Tisdag

9 September 2014

The Lord of the rings

Idag passerade
arbetsdagen fort, ca 9 koppar kaffe och 2 muggar med bubbelvatten. Sedan var
det bara att gränsla Sixten och cykla hem. Regnet hånade mig rätt i ansiktet,
och jag ryckte i handbromsen utanför apotekt, ja ni får gissa vilket, för det
finns 4 i Köping.

Inhandlade 30st
Iprentabletter och 100g Diklofenaxkräm. Nu skall ett överansträngt knä kureras
på 10 dagar. Shoppade loss på tandsticksavdelningen också. Blå toaborstar och
gröna spretare garanterar ett frisk tandkött, och därmed ett långt liv.

Anländer Ugglvägen
blöt, frusen och svettig. En konstig kombo, fast jag var ju bara tvungen att
använda min blåa IM mössa. Den kommer jag att bo i, för den rätten har jag
förtjänat.

Möter ingen
Hollywoodfru, bil eller Krigargrabb. Enda person hemma är Hockeykillen, som
äter mat i soffan, med dåligt resultat.

Inser att nu är det
läga att fånga dagen, Carpe Diem. Sagt som gjort, packar simgrejerna och tar
Sixten och cyklar till Karlbergsbadet. Väl framme vid badhuset så inser jag att
jag glömt badbyxorna hemma. Bara att cykla hem, hämta badbyxorna och cykla till
badet igen.

Framme vid badet,
igen, så är det allmänhetens simning, med levande ljus enligt hemsidan. Men
ljusen saknas, men allmänheten är där.

Skiter i
uppvärmningen, för den gjorde jag med att glömma badbyxorna hemma. Har ju 60min
på mig att fullfölja passet. 15x100m crawl. Testar nu att bara vila 10s, och
det fungerar bra. Konstigt, varför funkar det nu och inte förr. Detta pass är
för övrigt höstens första inomhuspass, och det känns tråkigt. Det är roligare
utomhus.

Enda roliga är att
det är en dam som utmanar mig var 3min på ett chickenrace, hon ryggsimmar, jag
crawlar. Jag chickar ur, och måste simma ur vägen.

Dessa möten tycker
jag bara är kul, de stressar mig, men lär mig ha uppsikt och att tåla stressen
som kan uppstå i bassäng, eller hav.

Sedan, på avbadet
testar jag att 2taktsandas, och det är ju en succe. Vilken fart denna
Ljungström fick. Varför har jag inte testat detta förr, och varför har ingen
berättat denna hemlighet. Varför?

Duchar, och inser att
jag glömt tvål/shampo hemma. Hittar tvål, och det räcker till hela mig. Nu, och
endast i detta ögonblick så spricker en myt. Äntligen, och äntligen.

Ser en svart man i
duschen, med en liten snopp. Så alla svarta män har inte stor kuk. Myten
spräckt, tog bara 41 år. Nu kanske krigarpositionen på snorren är giganisk, men
jag behåller den pyttelilla i min hjärna istället.

Cyklar hem, blir inte
blöt. Hollywoodfrun är hemma, Krigarkille är hemma och Hockeykillen är hemma.
Äter mat, och inser att jag nu måste vänta i 1,5h innan jag kan smyga till
frysen och hämta 2st 88an glassar. Hollywoodfru vet inget om dessa glassar, för
hon har blivit riktigt duktig på att rensa frysen på dessa, om hon får korn på
dessa, så snälla ni, scchhhhhhhhhh.

Rubriken, The lord of
the rings, har inget med denna text att göra, men kanske senare, en annan dag,
i ett annat liv.

Over and out

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Viktig uppdatering: Ändringar i API för att anpassa paceUP! till Garmin

Kära paceUP! Användare, Vi kontaktar er för att informera om viktiga ändringar gällande vår integration med Garmin. Garmin har meddelat ändringar i...

Urgent Update: API Changes Required for Garmin Integration

Dear paceUP! Users, We are reaching out to inform you of important changes regarding our integration with Garmin. Garmin has announced modifications...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

paceUP! Nyhetsbrev – November 2023

Lanseringen av paceUP! Tyskland är live och vi har tagit oss an den kanadensiska marknaden! Hela paceUP! plattformen finns nu tillgänglig på tyska...

Fånga hälsa och energi på 5 Minuter med paceUP!s populära skrivbordsträning

I dagens moderna arbetsmiljö spenderar vi allt mer tid framför våra skrivbord, och det är vanligt att bli fast i en stillasittande position under...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.