Jag var tydligen tvungen att testa själv för att inse att det där talesättet i bilden nedan stämmer.
Att testa det nya träningsschemat känns modigt, läskigt och framför allt händer det grejer. Jag kan inte säga att det händer så mycket på vågen, men jag har en distinkt känsla av att det kommer att ändra sig om jag bara ger det tid.
När man hamnar på en viktplatå och det känns som att man inte kommer någon vart kan det ibland vara bäst att bara sitta still i båten. Men när det inte hänt något på flera veckor kan man nog börja tänka sig att citatet i bilden faktiskt stämmer.
Jag tror att det kommer att börja hända saker snart, nu när jag fått fart på styrketräningen och vikterna kommer att bli tyngre.
Om inte annat kommer en och annan muskel säkert bara att sitta fint när jag startar upp resten av träningen, steg för steg.
Och då om inte förr kommer vikten att börja röra sig, det vet jag. Men muskler först.
0 Comments