Idag var jag lite sådär vad jag skulle göra. Springa? kändes inte lockande då benen kändes tunga och lusten till löpning är borta . Kändes att jag ville göra något “lätt” men ändå träna.
Stack till gymmet. Väl där kändes det bra igen. Kändes som suget kom tillbaka. Som att jag behövde köra i min egen värld ett pass utan skrikande coacer/team8s.
Testade Gustavs spänstprogram. Än så länge känns det ok. Antar att han kommer vidareutveckla detta .Men att hoppa upp för en box utan att använda armarna är fasiken läskigt. Detta gör jag för att tvingas till att använda höften i hoppet. Målet nu med min sommarträning kommer vara snabbhet, spänst och smidighet! De 3 essen. Operation studsboll!! Nu kör vi,
0 Comments