3 May 2020

Det är dags för nästa virtuella lopp: paceUP! 5K!

Det är extra viktigt att vi försöker behålla våra hälsosamma träningsrutiner nu, under denna utmanande period. Lopp efter lopp blir inställt, så det kan vara svårt att hålla motivationen uppe. Därför har vi skapat en virtuell träningsgrupp med ett virtuellt lopp som slutmål ? Gör så här för att gå med:

  1. Ladda ner paceUP! och skapa ett konto(det är gratis!)
  2. Gå med i den virtuella träningsgruppen HÄR med samma mailadress som du skapade ditt paceUP!-konto med.
  3. Logga alla dina aktiviteter i appen inför loppet och bli inspirerad av andra deltagares träning!
  4. RACE DAY: Spring 5 km vart du vill och när du vill den 10:e maj.
  5. För att vara med och tävla behöver du logga passet med GPS, genom att logga med paceUP!-appen eller en ansluten Garminklocka
  6. Logga loppet som ”tävling” i appen och döp det till “paceUP! 5K”
  7. Ha sekretessinställningen “dela med alla användare” i appen.

Alla som går med i gruppen och springer 5K har chans att vinna träningskläder från Craft med paceUP!-logga. Den snabbaste herr och damlöparen kommer också att få varsitt pris. Du kommer att hitta resultatlistan i appen: ➡️ Tävlingar ➡️ paceUP! 5K.

Lycka till! ?

 

English below:

It’s time for a new virtual race! Run paceUP! 5K next Sunday!

It’s important to stay healthy and keep your training routines through these challenging times. Races are being cancelled all over the world, so it can be difficult to stay motivated. That’s why we created a Virtual Training group & race! Here is how to join:

  1. Download paceUP! & create an account(it’s free!)
  2. Join our virtual training group HERE
  3. Log all your activities in the app before the race and and get inspired by other participants!
  4. RACE DAY: Run 5K anywhere and anytime the 10th of May.
  5. To have a chance to win you need to log your 5K with GPS(using a Garmin watch or the paceUP! app)
  6. Log the activity as “race” in the app & name it “paceUP! 5K”
  7. Change the privacy setting to “share with all users”

Everyone who joins the training group and run the race will have a chance to win sports wear from Craft branded with the paceUP-logo. The fastest male & female runner will also get a prize! You will find the race results in the app: ➡️ Races ➡️ paceUP! 5K.

Best of luck! ?

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

paceUP! Nyhetsbrev – November 2023

Lanseringen av paceUP! Tyskland är live och vi har tagit oss an den kanadensiska marknaden! Hela paceUP! plattformen finns nu tillgänglig på tyska...

Fånga hälsa och energi på 5 Minuter med paceUP!s populära skrivbordsträning

I dagens moderna arbetsmiljö spenderar vi allt mer tid framför våra skrivbord, och det är vanligt att bli fast i en stillasittande position under...

paceUP! Joins Hands with Karo Healthcare to Support Operation Smile’s Move for a Smile Digital Event

Since 2018, Karo Healthcare has been dedicated to supporting Operation Smile in their mission to bring smiles and hope to children born with cleft...

paceUP! och Karo Healthcare samarbetar med Operation Smile i “Move for a Smile”

Sedan 2018 har Karo Healthcare stöttat Operation Smile i deras uppdrag att ge leenden och hopp till barn födda med läpp- och gomspalt. Detta...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

paceUP! Nyhetsbrev – November 2023

Lanseringen av paceUP! Tyskland är live och vi har tagit oss an den kanadensiska marknaden! Hela paceUP! plattformen finns nu tillgänglig på tyska...

Fånga hälsa och energi på 5 Minuter med paceUP!s populära skrivbordsträning

I dagens moderna arbetsmiljö spenderar vi allt mer tid framför våra skrivbord, och det är vanligt att bli fast i en stillasittande position under...

paceUP! Joins Hands with Karo Healthcare to Support Operation Smile’s Move for a Smile Digital Event

Since 2018, Karo Healthcare has been dedicated to supporting Operation Smile in their mission to bring smiles and hope to children born with cleft...

paceUP! och Karo Healthcare samarbetar med Operation Smile i “Move for a Smile”

Sedan 2018 har Karo Healthcare stöttat Operation Smile i deras uppdrag att ge leenden och hopp till barn födda med läpp- och gomspalt. Detta...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.