Vecka 15 som den blev:
Måndag Morgonpromenad & JOGG
Tisdag STYRKETRÄNING
Onsdag SJUK
Torsdag SJUK
Fredag PROMENAD-JOGG
Lördag JOGG
Söndag YinYoga hemma
Planering vecka 16:
Måndag Jogg med tempoträning
Tisdag STYRKETRÄNING
Onsdag JOGG
Torsdag SIMSKOLA
Fredag POWERYOGA
Lördag Långjogg
Söndag SIMSKOLA. Ev. jogg på kvällen.
0 Comments