kunde inte bestämma mig idag. Nr jag hade lunch så sken solen. Lite sugen på löpning. Men sen körde jag ändå i boxen.

Körde maxtest från coach m, och det gick lite bättre än sist. Men satan vad trött jag blev. Burpeesen gick megasegt i slutet.

Sen när jag gjort den firade jag med lite ryck Körde reppande på 25kg och körde 3or för att orka ladda om. Sen körde jag 3 st på 30. Stabilt och lätt.

Efter jobbet idag. var jag så trött. Kände inte för någonting. Men ville springa. Vad skulle jag göra? Ingen aning. för trött för halvmaratempo. För trött för långpass. Orkade inte. Blev först en gå på känsla runda.

Som slutade i intervaller. Men vafan. Jag är så knäpp. De första gick i 5.40 för då hade jag mest tänkt springa distans på känn. Sen blev jagså trött och ville köra intervaller istället. Så nästa intervall gick ju betydligt snabbare bara för jag visste att det var intervaller nu.

Tror kroppen börjar protestera lite aningen. ELler så är jag bara trött skallen.