Återbesök på rehab i dag. Och knät är fortfarande svullet och han sa att jag förmodligen tränar mer än vad som är bra för knät just nu. Han trodde det med all sannerlighet var minisken som fått sig en smäll och då är det ingen belastning som gäller. Så nu har jag bestämt mig för att ge det en vecka. EN vecka nu där jag ska kötta bänk dips och chins. Och verkligen ge svullnaden en chans att minska.  Antar att den hela tiden blir stressad så som jag håller på och tränar.

Men det känns ju bra under träningen. Det är sen efter…Men om jag ska vara helt ärlig. Så känner jag ju att det inte är kul att träna nu. Så frågan är vad det ger att hålla på att halvträna med mellanvikter och aldrig ge knät en ärlig chans för återhämtning. Om jag ska vara ärlig så känns det faktiskt som ett skönt och bra beslut av mig.

Jag har även börjat vänja mig vid tanken att det förmidligen inte blir tävling för mig den 1e aug. har fixat en reserv utifall att…känns ändå skönt. Då behöver jag inte stressa till den. Och jag kommer inte vilja tävla om mitt knä är nästan bra. För då finns ju risken att jag sabbar det igen. Jag vill ju kunna kötta på 110% på tävlingen. och tom jag inser att gå från en skadeperiod direkt in på en tävling är idioti och dumdristigt. Inte värt att behöva gå flera veckor till med ont.