News Blog

Imorgon 07:00 smäller det.Jag är så väl förberedd jag kan vara, i förrgår gick naprapaten igenom...

Nu jävlar är Irondad på gång. Gårdagens FB dagbokinlägg nosade på 20st Gilla. Förmodligen blir jag...

Vilar ut, vilar upp. Nacken är korrigerad efter ett elakt nackspärr. Saker som värkt har slutat...

Tycker inte att magen ändrat nåt, men så har jag heller inte gått ner nåt i vikt. totalt...

Idag fiskade vi Hedströmmen, Bernshammar. Fast ni vet inte att vi fiskade i Riddarhyttan igår, med...

Enligt programmeringen vi följer så ska det nu vara en lugnare period med "formtopping" . Men då...

Ja ja. Att flugfiska i Hedströmmen igår gick bra. Räknar vi antal fångade öringar så vart resan...

Vet inte hur jag tog mig igenom de två sista veckorna före semestern. Fick uppbåda allt vad jag...

Löpning 6,1 kmCykling 239,5 kmCrawl 4,3 kmBra vecka och nu bara två veckor kvar till Ironman. Har...

Löpning 11 kmCykling 168 kmCrawl 2,4 kmRehab 30 minBra vecka med lite av varje. Har även löpt lite...

Egentligen är ju argumentet "har jag väntat så här länge kan jag ju lika gärna vänta en dag till"...

Resan hem till Köping från Köpingsvik gick bra. Enda missödet var att vi inte packade ihop någon...