News Blog

Fästmannen tog mig i örat idag och drog iväg mig till närmaste skobutik, han tyckte väl jag suckat...

I morse läste jag utSlutstation rättspsyk -om tvångsvårdade kvinnor som inte dömts för brott.Av...

Det blir ljusare och ljusare för varje dag och äntligen har jag denna vecka kunnat lämna...

Det känns som att både träning och vardag rullar på bra nu. På hemsidan har jag kommit upp i 50...

Löpning 46 kmTrainer 25 minBra vecka som avslutades med 50-års kalas. Så idag känns formen som...

Vecka 9 som den blev:Måndag VILATisdag JOGG & YINYOGAOnsdag...

Uppdatering på bloggen. Om att avstå målet, att inte starta.www.bowikman.se

26 träningstimmar. Mot dryga 19 förra månaden och knappa 24 i februari 2014.4,5 sjukdagar.Jag...

Första mars, en blåsig söndag med vår i luften. I morse var jag ute på en joggingrunda, som...

Inledde med 15km mjuk, sugande grusväg ute på järva, sen när jag väl kom upp på asfalten fick jag...

Imorgon är det dags för mig att åka ÖS. (Följer just nu 5- milen i Falun. Tuffa förhållanden idag....

Nu är grundträningen klar. Nästa vecka börjar 20V programför min A-tävling, ½ IM i Karlstad. Min...