Året kan sammanfattas med ”vad tusan var det som hände?”.

Bilden är tagen från internet.

Började året med att ramla under en löptur, vad jag då inte visste var att det var startskottet för ett år fullt av tråkiga besked och en vardag där jag plötsligt hade blivit sjuk och var tvungen att anpassa mitt liv efter det.

Efter många tester och provtagningar, försök till medicinering som inte funkar så väntar jag på att det ska bli den 29 januari för ett inplanerat ingrepp som förhoppningsvis botar mina besvär.

Finns mycket oro kring att göra ett ingrepp i hjärtat men det finns liksom inget alternativ. Jag hoppas verkligen att jag vaknar igen efter narkosen och helst också får höra att allt gått bra.

Försöker tänka positivt men det är svårt.. har iallafall lagt in några träningsrelaterade mål för 2019. Sen om de är realistiska återstår att se.

Jag har försökt att hålla kvar i träningsrutinen under året och det har gått bra. Även om det blivit annan typ av träning än vad jag brukar träna.

Får träna men endast lågintensiv träning. Det går att springa litegrann men i väldigt lugn fart. Huvudsaken är att jag får springa och att det för det mesta fungerar bra. Har blivit mycket yoga, promenader och lätt styrketräning.

Nu ska jag fira ut det här året med hopp om att det kommande året blir bättre ur ett hälsoperspektiv!

Önskar alla ett riktigt bra avslut på det här året och att det kommande året fylls av glada överraskningar!

Kram.