Bokslut för 2018

Året kan sammanfattas med ”vad tusan var det som hände?”.Bilden är tagen från internet.Började året med att ramla under en löptur, vad jag då inte visste var att det var startskottet för ett år fullt av tråkiga besked och en vardag där jag plötsligt hade blivit sjuk...

Tack Funbeat!

Tack för alla dessa år vi fick tillsammans! Kommer att sakna dig. Ett kapitel i mitt liv avslutas och ett nytt påbörjas.Har laddat hem all data och för nu över den till jogg.se. Ta hand om dig!Kram Marie

Bokslut 2017 – lite försenat…

2017 bokslut Kan enkelt sammanfatta det här året så här. Det blev ett år med väldigt många förkylningar och skador. För mycket stress på jobbet även detta år. Blev inte så mycket löpning som jag hade velat men har haft bra flyt i andra former av träning. Har verkligen...

2016 års bokslut

Kan enkelt sammanfatta det här året så här. Det blev ett år med väldigt många förkylningar. För mycket stress på jobbet. Ovanligt lite träning men också bra saker.Har under hela året träna crawl en gång i veckan och nu börjar jag märka att det ger resultat. Det är en...

???Ojoj inget att gnälla över!

Är inne i ett flow med träningen. Fick klartecken för ett tag sedan att öka på belastningen på hälsenan med fartträning och även distanserna. Plötsligt är det kul att planera kommande säsong och varje träningspass känns lätt, behaglig och utan smärta.Känner mig...

?Saknar drivkraften och målfokus

Varför är det så svårt att träna de pass jag har tänkt mig? Varför kan jag inte bestämma mig om vad det är jag vill med träningen?Har fortfarande problem med hälsenan, den ömmar och gnisslar till och från. Knölen som jag fick finns forfarande kvar, men den har börjat...

?Förslöad och förslappad!

Det är den tolfte dagen utan löpning, ja utan ansträngning överhuvudtaget. Visst jag gör mina tåhävningar, har lagt till en plankutmaning och hittat en app med sju minuters cirkelträning som man kan köra några varv på. Men knappt pulshöjande aktiviteter. Jag minns...

Snart – har starten gått mot nya mål

..så härligt att det snart är lördag och jag får snöra på mig mina snabbskor och ge mig ut på Stockholms gator. Det är dags för Stockholm halvmarathon. Ska bli kul att se hur bra jag lyckats med träningen och om jag når mitt mål med morgondagen. Oavsett resultat så...

Ge mig en spark i ändan, pls

Väntar på att få börja om. Vill inte riktigt komma igång med träningen efter Stockholm marathon. Cyklar lite, kör lite styrka och ett löppass har det i allafall blivit. Är i ett mellan läge – orkar inte börja med träningen, rädd för att det ska vara för jobbigt...