by Lotta Lindström | 10 January 2014 | paceUP! Member
Ser att det är fyra år sedan jag skrev något på funbeat. Det måste åtgärdas! Har inte varit träningslös i fyra år men det känns så ibland. Men nytt år, nya mål! Har anmält mig till yoga, har tagit upp löpningen igen och har bestämt mig för att sikta på gradering i...
by Annica Johansson | 9 January 2014 | paceUP! Member
Testade en ny runda med de nya skorna. Det kändes lätt och ledigt, trots att mycket av vägen bestod av våt grusväg. Enda gången det blev lite ansträngt som jag upplevde det var när jag gjorde en fartökning förbi en lite underlig figur, jag ville lägga så mycket mark...
by Nettan Hall | 9 January 2014 | paceUP! Member
Dagens morgonplaner var intervaller löpning. Men jäklar i min låda vad trött jag var. tvätttid kl 10 också…ösregnade gjorde det också. Ingen lust alls och det är så svårt att motivera sig utan mål. Så jag körde till gymmet istället och körde ett av veckans pass....
by Therese Dahlberg | 9 January 2014 | paceUP! Member
År 2013 var ett bra år på alla sätt. Jag kom igång med löpningen igen efter att ha haft ont i höger knä i 15 månader, vilket känns som en evighet när man tycker att löpning är den roligaste träningsformen som finns. Så, det blev en come back. Hade kanske inte varit...
by Annica Johansson | 8 January 2014 | paceUP! Member
Det började med att vågen chockade mig genom att helt sonika stanna på 63,1kg vilket är -0,7 sen igår och -2,0 totalt sen jag började vid årsskiftet. Mycket är antagligen vätska, men det är fortfarande ett steg närmare sub60. Sen skulle jag ut på en återhämtningsjogg...
by Tomas Ängshammar | 8 January 2014 | paceUP! Member
Med en mil (och två meter – lite marginal måste man ha) om dagen i ett helt år slår 2013 alla tidigare mängdrekord för denne medelålders motionär. Men hur var det i övrigt? Jo, det ska vi snart se, för nu har det blivit dags för årets nyårskrönika. Målsättningarna...
by Anders Lindgren | 7 January 2014 | paceUP! Member
För det fall ngn till äventyrs skulle vara intresserad finns nu en “snabbgenomgång” av de 17 race som kördes på bloggen! 🙂 http://thesuperjudge.wordpress.com
by Annica Johansson | 7 January 2014 | paceUP! Member
I pannlampans sken blir allt mycket mer spännande. Jag är mycket nöjd med Silva X-Trail Plus, den har en bra ljusbild och passar mig utmärkt. Jag trivs så pass i den att jag avsiktligt sköt upp passet idag så att jag fick använda lampan hellre än att springa i...
by Johan Bergman | 7 January 2014 | paceUP! Member
tydligen är det så att många som bloggar gör en sammanfattning av det gångna året, dvs en årskrönika. Inte heller jag vill vara sämre så here we go. Jag kan konstatera att mycket har hänt sedan januari 2013, jag var i princip på en annan planet då. När jag köred...
by Caroline Hammaräng | 6 January 2014 | paceUP! Member
Scrolla ner till Mini documentary.
