Forum Navigation
You need to log in to create posts and topics.
TopicsLast post
Trailskor för en nybörjare.......By Funbeat user
Hej Jag är på jakt efter mina första trailskor men vet inte vad jag ska köpa. Jag har i princip inte sprungit terräng överhuvudtaget så det blir nytt. I övrigt så blir det några mil i veckan. Är det något speciellt jag behöve rtänka på? Finns det trail
· 22 Answers · 1,116 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Hej Jag är på jakt efter mina första trailskor men vet inte vad jag ska köpa. Jag har i princip inte sprungit terräng överhuvudtaget så det blir nytt. I övrigt så blir det några mil i veckan. Är det något speciellt jag behöve rtänka på? Finns det trail
· 22 Answers · 1,116 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
Trail löparskor i storlek 39 herrBy Elias Engqvist
Var kan jag få tag på en traillöparsko i storlek 39 herr=bred fot? Är helst ute efter Asics Fuji Racer men den får jag inte tag på. Jag har pratat med försäljningschefen på Asics Sverige men han kunde inte hjälpa mig. Har ni bra tips på annan likvärdig s
6 Answers · 304 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Var kan jag få tag på en traillöparsko i storlek 39 herr=bred fot? Är helst ute efter Asics Fuji Racer men den får jag inte tag på. Jag har pratat med försäljningschefen på Asics Sverige men han kunde inte hjälpa mig. Har ni bra tips på annan likvärdig s
6 Answers · 304 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
Nya sträckningen av Midnattsloppet i GBG, betydligt sämre tider?By Funbeat user
Jag sprang Midnattsloppet senast 2009 och då va det en helt annan sträckning än vad det är idag. Jag tror även att det ändrats en hel del gånger under loppen fram tills nu. Själv tycker jag att det är riktigt tråkigt med tanke på att det blir svårt att jä
· 15 Answers · 780 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Jag sprang Midnattsloppet senast 2009 och då va det en helt annan sträckning än vad det är idag. Jag tror även att det ändrats en hel del gånger under loppen fram tills nu. Själv tycker jag att det är riktigt tråkigt med tanke på att det blir svårt att jä
· 15 Answers · 780 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
FörkyldBy Funbeat user
Hej! Påväg och bli förkyld ingen som har tips hur man kan bli av med de fort?
· 27 Answers · 0 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Hej! Påväg och bli förkyld ingen som har tips hur man kan bli av med de fort?
· 27 Answers · 0 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
Anmälan till lopp och avanmälanBy Funbeat user
Vi lever i en förunderlig tid. Bara genom att fingra lite på en liten pryl(mobilen) så kan vi boka resor, avboka resor, fixa bankärenden, boka biobiljetter bla, bla, bla... Vi kan anmäla oss till fantastiska motionslopp! Men hur många av dessa kan man av
· 45 Answers · 1,425 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Vi lever i en förunderlig tid. Bara genom att fingra lite på en liten pryl(mobilen) så kan vi boka resor, avboka resor, fixa bankärenden, boka biobiljetter bla, bla, bla... Vi kan anmäla oss till fantastiska motionslopp! Men hur många av dessa kan man av
· 45 Answers · 1,425 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
Kramp i bak-lårBy Galderma Fritidsförening
Har alltid tränat, men för nästan 1 år sen blev jag fast i löpningen. Nu till problemet. Sprang i helgen Midnattsloppet med kramp i båda bak benen. Tänkte att det kanske kunde ha att göra med att jag gick o delade ut armband till alla före själva loppet
4 Answers · 281 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Har alltid tränat, men för nästan 1 år sen blev jag fast i löpningen. Nu till problemet. Sprang i helgen Midnattsloppet med kramp i båda bak benen. Tänkte att det kanske kunde ha att göra med att jag gick o delade ut armband till alla före själva loppet
4 Answers · 281 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
löparvantarBy Christer Heinbäck
Hej, Snart är hösten och vintern här och tyvärr innebär det att man man måste bylta på sig lager av kläder - och vantar. Så min undran är nu om någon har tips på ett par snygga och bra (dvs varma) vintervantar?? Tycker alltid det är svårt att hitta rikit
· 10 Answers · 978 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Hej, Snart är hösten och vintern här och tyvärr innebär det att man man måste bylta på sig lager av kläder - och vantar. Så min undran är nu om någon har tips på ett par snygga och bra (dvs varma) vintervantar?? Tycker alltid det är svårt att hitta rikit
· 10 Answers · 978 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
Löparlinne / tröja i svenska färger ???By Funbeat user
Vi är några som tänker springa Berlin Maraton i Sept. Någon som vet var man kan köpa linne/tröja i svenska färger / flagga el dylikt. ??
4 Answers · 330 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Vi är några som tänker springa Berlin Maraton i Sept. Någon som vet var man kan köpa linne/tröja i svenska färger / flagga el dylikt. ??
4 Answers · 330 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
Göteborgsvarvets löparkvällar i BorlängeBy Funbeat user
Från och med Tisdag den 11 september finns det möjlighet att prova löpträning i grupp. Under sex spännande veckor arrangerar Borlänge Löparklubb löparkvällar i samarbete med Göteborgsvarvet. Deltagandet är gratis och öppet för alla och håller på ca 1 timm
· 15 Answers · 852 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Från och med Tisdag den 11 september finns det möjlighet att prova löpträning i grupp. Under sex spännande veckor arrangerar Borlänge Löparklubb löparkvällar i samarbete med Göteborgsvarvet. Deltagandet är gratis och öppet för alla och håller på ca 1 timm
· 15 Answers · 852 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
Gör en ökning av den totala veckosträckan någon skillnad?By Funbeat user
Bakgrund: Springer fn ca 3 pass per vecka med sikte på framförallt halvmaror och vill även nå sub50 på milen. - Ett på löpband, vanligtvis ca 5 km intervaller av någon form. - Ett på asfalt och grusgångar. Snabbdistans eller fartlek ca 5 km. - Ett längre
5 Answers · 231 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Bakgrund: Springer fn ca 3 pass per vecka med sikte på framförallt halvmaror och vill även nå sub50 på milen. - Ett på löpband, vanligtvis ca 5 km intervaller av någon form. - Ett på asfalt och grusgångar. Snabbdistans eller fartlek ca 5 km. - Ett längre
5 Answers · 231 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
Hur planera in vila?By Funbeat user
Tacksam för tips. Hur ska man tänka när man planerar in veckans pass? Jag har tränat sporadiskt i åratal (1-3 ggr/v på friskis) och strukturerat sedan i maj, med 3-4 ggr löpning i veckan enligt Szalkais halvmaraprogram och poledance en gång per vecka (v
1 Answer · 248 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Tacksam för tips. Hur ska man tänka när man planerar in veckans pass? Jag har tränat sporadiskt i åratal (1-3 ggr/v på friskis) och strukturerat sedan i maj, med 3-4 ggr löpning i veckan enligt Szalkais halvmaraprogram och poledance en gång per vecka (v
1 Answer · 248 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
Era BÄSTA tips på löparbloggar..By Funbeat user
Jag vill bara ha russinen ur kakan. Jag vill inte läsa om sponsrade rosa kjolar, exotiska müsli, matscheman,utfyllnadsinlägg med dagens klädsel och annat trams. Jag vill läsa om löpning, skrivet utav människor med fokus,mål och visioner. Miranda, Marath
· 26 Answers · 1,026 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Jag vill bara ha russinen ur kakan. Jag vill inte läsa om sponsrade rosa kjolar, exotiska müsli, matscheman,utfyllnadsinlägg med dagens klädsel och annat trams. Jag vill läsa om löpning, skrivet utav människor med fokus,mål och visioner. Miranda, Marath
· 26 Answers · 1,026 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
Bästa intervallpassen?By Funbeat user
Tänkte höra mej för lite vilken typ av intervallpass ni på forumet tycker är bäst? Passen ska helst vara lämpade för att bli en bra mil-löpare.
· 25 Answers · 1,321 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Tänkte höra mej för lite vilken typ av intervallpass ni på forumet tycker är bäst? Passen ska helst vara lämpade för att bli en bra mil-löpare.
· 25 Answers · 1,321 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
TävlingBy Funbeat user
Hej!! Någon som har bra tips om man kan köra för intervaller nästa vecka om man ska springa VP-milen på fredag och vilken dag som pass bäst?
9 Answers · 0 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Hej!! Någon som har bra tips om man kan köra för intervaller nästa vecka om man ska springa VP-milen på fredag och vilken dag som pass bäst?
9 Answers · 0 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
Svårt att få upp pulsenBy Funbeat user
Hej Jag har tränat under flera år med pulsklocka och har jättesvårt att få upp pulsen mer än ca 170 på mina värsta intervallpass. Men så händer det ungefär 1 gång om året att jag kan få upp min puls i 190! Ofta är det när jag känner mig bra tränad. Result
6 Answers · 861 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Hej Jag har tränat under flera år med pulsklocka och har jättesvårt att få upp pulsen mer än ca 170 på mina värsta intervallpass. Men så händer det ungefär 1 gång om året att jag kan få upp min puls i 190! Ofta är det när jag känner mig bra tränad. Result
6 Answers · 861 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
träningsupplägg inför lopp på 1 mil?By Funbeat user
Hej. Om 55 dagar ska jag springa ett lopp på en mil. En milstolpe i mitt nya liv 😉 Började springa i april efter att hatat löpning i 38 år 😉 Använde mig av c25k för att komma igång och det har funkat kanon. Försöker springa 3 ggr per vecka och det bl
7 Answers · 246 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Hej. Om 55 dagar ska jag springa ett lopp på en mil. En milstolpe i mitt nya liv 😉 Började springa i april efter att hatat löpning i 38 år 😉 Använde mig av c25k för att komma igång och det har funkat kanon. Försöker springa 3 ggr per vecka och det bl
7 Answers · 246 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
Formtoppning och kolhydratsladdningBy Funbeat user
Det är nu en vecka kvar till Stockholm Tri och jag lurar lite på formtoppningen. Har tränat ner mig den sista tiden och tänker mig nu en relativt lugn vecka. Färre och kortare pass, men gärna med tempo. Kommer dessutom att börja kolhydratladda med Vitar
3 Answers · 250 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Det är nu en vecka kvar till Stockholm Tri och jag lurar lite på formtoppningen. Har tränat ner mig den sista tiden och tänker mig nu en relativt lugn vecka. Färre och kortare pass, men gärna med tempo. Kommer dessutom att börja kolhydratladda med Vitar
3 Answers · 250 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
Dagen efter tävlingBy Funbeat user
Vad är bästa sättet (eller de vedertagna sätten) att återhämta dagen efter tävling och är det vanligt att man ger sig ut på en lätt jogg för att mjuka upp? Vad är skillnaden på hur man vill återhämta dagen efter längre resp. kortare lopp?
8 Answers · 283 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Vad är bästa sättet (eller de vedertagna sätten) att återhämta dagen efter tävling och är det vanligt att man ger sig ut på en lätt jogg för att mjuka upp? Vad är skillnaden på hur man vill återhämta dagen efter längre resp. kortare lopp?
8 Answers · 283 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
Fladdrigt löpstegBy Funbeat user
Var på löplabbet i Göteborg ganska nyligen och skulle prova ut ett par skor. De filmade mig när jag sprang en liten sväng på löpbandet och kunde då konstatera att jag istället för att föra foten rakt fram under löpsteget förde jag foten i en båge utåt. Ty
2 Answers · 351 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Var på löplabbet i Göteborg ganska nyligen och skulle prova ut ett par skor. De filmade mig när jag sprang en liten sväng på löpbandet och kunde då konstatera att jag istället för att föra foten rakt fram under löpsteget förde jag foten i en båge utåt. Ty
2 Answers · 351 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
Nya skor. Modellfråga, Asics.By Funbeat user
Ska beställa nya skor. Har sedan tidigare tre par Asics GT2160. Har provat ut denna sko på Löplabbet. Nu är det dags att beställa nya. Är GT2170 samma typ av sko? Alltså, kan jag beställa GT2170 och förvänta mig att även denna sko passar mitt löpsteg? Är
6 Answers · 248 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
Ska beställa nya skor. Har sedan tidigare tre par Asics GT2160. Har provat ut denna sko på Löplabbet. Nu är det dags att beställa nya. Är GT2170 samma typ av sko? Alltså, kan jag beställa GT2170 och förvänta mig att även denna sko passar mitt löpsteg? Är
6 Answers · 248 ViewsLast post: 13 years ago · Guest
13 years ago
Guest
Guest
