Intervju med vinnaren av första säsongen 2021!

10 April 2021

STORT grattis till Oliver, vinnaren av den första paceUP!-säsongen 2021! Han har tidigare lyckats med en 3:e plats 2020 son ni kan läsa om HÄR och även 2019 som ni kan läsa om HÄR.  Här kommer intervjun:

Namn: Oliver Wykman

Ålder: 26 år

Stad/land: Kalmar, Sverige

Yrke: Kanslisekreterare på Kalmar kommun

Favoritsport: Löpning, men satsar sedan två år tillbaka även på triathlon.

Hur har träningen gått under den här säsongen 2021(jan-mars)?
För mig har de inställda tävlingarna till följd av pandemin inneburit att januari-mars i princip oavbrutet bestått av grundträning, det vill säga fokus på bygga en stor grund med hjälp av tid och distans i varje gren. Kanske är det just avsaknaden av tävlingar som bidragit till att träningen kunnat rulla på så bra utan avbrott.
Vad har du för mål 2021?

Först ut siktar jag på duathlon-SM i maj. I övrigt hoppas jag som många andra på att få tävla så mycket det går i sommar. Jag hoppas få göra någon tävling för landslaget utomlands om det tillåts. Resultatmål finns i både triathlon och i löpning, jag hoppas på flera personbästa om möjligheterna till tävling bara finns.

 

Har du några tips på hur man kan hålla träningsmotivationen uppe vecka efter vecka?

För mig som elitsatsar finns det en slags ständigt brinnande passion som givetvis kan vara starkare eller svagare beroende på dagsform. Men om jag ska ge något tips till motionärer är det nog att hitta ett sätt att göra träningen rolig, detta tror jag görs bäst genom variation. Variera typ av pass(intervall, distans, tröskel) och om man har möjlighet träna på nya platser. Hitta din motivation för dagen. Har du ett mål långsiktigt så använda detta som bensin men glöm då inte att sätta upp delmål på vägen som gör träningen konkret och som gör dig tillfredsställd för stunden.

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Intervju med vinnaren av den 3:e säsongen 2021!

STORT grattis till Kjell-Arne, vinnaren av den 3:e paceUP!-säsongen 2021! Här kommer en kort intervju med vinnaren: Namn: Kjell-Arne Ålder: 73 år...

Frida Södermark: Mara med Klara

Inte trodde jag att det så snart efter Klaras födsel skulle bli tal om mara. Men om två veckor ganska exakt så är det dags och med ett snabbare mål...

Natalie Persson: Digitala Göteborgsvarvet & Lidingöloppet 2021

Mitt första lopp efter Swedeman skulle ha varit Göteborgsvarvet den 11:e september men bara några veckor innan loppet skulle ha blivit av kom...

Intervju med vinnaren av den 3:e säsongen 2021!

STORT grattis till Kjell-Arne, vinnaren av den 3:e paceUP!-säsongen 2021! Här kommer en kort intervju med vinnaren: Namn: Kjell-Arne Ålder: 73 år...

Intervju med vinnaren av den 2:a säsongen 2021!

STORT grattis till Anna, vinnaren av den 2:a paceUP!-säsongen 2021! Här kommer en kort intervju med vinnaren: Namn: Anna Rolin Ålder: 53...

Jennys Sommarutmaning

Idag är sista dagen av Frida Södermarks Sommarutmaning, så glöm inte att logga dina sista pass idag 🌼. Varje aktivitet är en chans att vinna!...

paceUP! Nyhetsbrev Juni 2021

Newsletter in English  Snabba på och hämta en kopp kaffe - det är dags för månadens läsning från paceUP! Företagsutmaningar som skapar starkare...

🌼 Fridas Sommarutmaning 🌼

Nu när många lopp och gemensamma träningspass fortsatt ställs in får vi se till att peppa varandra extra mycket. PaceUP! vill hålla dig fortsatt...

Testing

How are things working? Magnus

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Jenny Nae: Å-simmet

Så var året sista open water simning gjord. Den 15 september gick Å-simmet, en öppetvatten tävling där mansimmar 3300 m i Lödde Å i skåne. Denna...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.