Jenny Nae: Swim-run premiär 

29 August 2020

Detta är året för att testa något nytt för att hålla motivationen! Så när jag fick frågan av Magnus på openwaterswimclub.se(återförsäljare av bl.a. orca våtdräkter) om jag ville testa swim-run med honom behövde jag inte tänka så länge. Jag har funderat på att testa ett tag men det har inte funnits utrymme för det i tävlingsschemat tidigare år. Men nu så har det varit tomt i tävlingsschemat så varför inte!

Vi signade upp till Immeln swim-run på måndagen innan tävlingen och vi hann testa utrustningen en gång på onsdagen. OCH tur var det då det var väldigt annorlunda att simma och springa med en lina samt att ta hänsyn till någon annan. Så efter några missar och lite tekniksnack kändes det bättre!

Sen var det bara att köra på lördagen! Vi hade valt den “korta” banan, ca 16 km varav 2,5 k sim. Starten gick på lördagen den 22/8 och vi sprang iväg, en kort löp och sen ner i vattnet. Lite stökigt och trångt under simmet, kanske skulle skippat lina första simmet!? Löpningen gick sen i varierad terräng, ibland grusväg, ibland stigar och ibland rakt in i skogen över sten och lingonris. Väldigt ovant för mig men sååå kul! ? och att simma mellan löpen var så skönt. Kul med lite omväxling för en triatlet ?

Vi kom i mål som 2:a mixlag och 3:a totalt vilket vi var väldigt nöjda med! ? Lite smått förälskad i denna sport (vilket jag var rädd för skulle ske ?) och jag är redan anmäld till två till swim-runs de kommande helgerna, Torkekov imorgon 29/8 och Karlshamn 6/9. Att testa något nytt har gjort under för min motivation och det känns nu helt ok att ta mig an uppbyggnadsperioden inom kort, något som för 1 månad sen kändes väldigt omotiverande. ??

 

/Jenny

0 Comments

Submit a Comment

Please Login to Comment.

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

paceUP! Nyhetsbrev – Februari 2024

Träningsåret har rivstartat på paceUP! och vi är redan inne i februari. Med nya kunder och nya välgörenhetssamarbeten känner vi oss övertygade om...

paceUP! Nyhetsbrev – November 2023

Lanseringen av paceUP! Tyskland är live och vi har tagit oss an den kanadensiska marknaden! Hela paceUP! plattformen finns nu tillgänglig på tyska...

Fånga hälsa och energi på 5 Minuter med paceUP!s populära skrivbordsträning

I dagens moderna arbetsmiljö spenderar vi allt mer tid framför våra skrivbord, och det är vanligt att bli fast i en stillasittande position under...

paceUP! Joins Hands with Karo Healthcare to Support Operation Smile’s Move for a Smile Digital Event

Since 2018, Karo Healthcare has been dedicated to supporting Operation Smile in their mission to bring smiles and hope to children born with cleft...

paceUP! och Karo Healthcare samarbetar med Operation Smile i “Move for a Smile”

Sedan 2018 har Karo Healthcare stöttat Operation Smile i deras uppdrag att ge leenden och hopp till barn födda med läpp- och gomspalt. Detta...

Uppdatering

Dags för en liten notering igen. Efter nytt jobb 2018 blev träningen lidande men ur det perspektivet blev pandemin en räddning. 2020-2021 blev det...

30 minuter om dagen med paceUP! är allt som behövs

Att träna 30 minuter om dagen är en viktig del av att upprätthålla en hälsosam livsstil. Regelbunden motion kan bidra till att minska risken för...

Lisa springer vidare med en smile and wave festival och vmkvartett

Vi gjorde ett val! Vi skapade vår Smile and Wave festival! I la France och vi kan i Cannes. Nu spelas den ärliga, roliga och häftiga film upp om hur...

Loulou Eriksson: Mina bästa lyssnartips för promenaden

Jag har aldrig varit bra på att lyssna på radion hemma. Man förflyttar sig hela tiden och om radion står på får jag svårt att hålla ordning på...

Lisa springer vidare med Stockholm ❤ Lisahjärtat

Mina tankar som jag skrev för exakt en vecka sedan. Efter en måndag ute i naturen, som jag aldrig berättade om att jag publicerat får ni gärna läsa...

Want new articles before they get published?
Subscribe to our Awesome Newsletter.