Newsletter in English 

Snabba på och hämta en kopp kaffe – det är dags för månadens läsning från paceUP!

Move4Charity med Social Initiative!

Med paceUP! är det väldigt enkelt att både arrangera och delta i virtuella lopp. Vi fortsätter nu vår serie virtuella lopp för välgörande ändamål genom Move4Charity Social Initiative Women & Climate.

Gå med i vår välgörenhetsutmaning genom att logga minst 10km på valfritt sätt och med valfritt antal aktiviteter under perioden 6-8 november. Ditt bidrag minskar de globala utsläppen av koldioxid med 0,5 ton. Du kan välja mellan att gå, springa, eller cykla distansen med en eller flera aktiviteter för att få din digitala medalj!

Alla deltagare som slutför utmaningen och lägger upp en bild på Instagram med hashtaggen #Move4Charity & #Socialinitiative har chansen att vinna fina priser!

Anmälan och mer info HÄR

Kontakta oss om du eller det företag du arbetar på vill anordna ett eget lopp med paceUP! ? info@paceup.se

The paceUP! Community!

Lär känna vårt paceUP! Community!

Pehr är en flitig paceUP!-användare som du hittar i Champion League.

Namn: Pehr Dunger
Ålder: 45 år
Bor: Tyresö, Sverige
Träningsbakgrund: Tränar för att hålla mig i form.

Vad har du för mål med din träning under 2021?

Målet 2020/21 är bli ännu bättre i tennis och padel, ev försöka mig på en halvmara eller en mara eller Lidingöloppet.

Vad har du för tidigare prestationer och meriter?

Tidigare prestationer är Regionsmästare i tennis som veteran (+35). Jag har också nickat i eget mål under en SM kvartsfinal i fotboll m.m.

Vad tycker du om paceUP?

paceUP! är fantastiskt, min sporre att varje dag registrera och ta mig ut och träna. Är dock besviken på antalet poäng för tennis jämfört med cykel ?. Tennis är en av de tuffaste sporterna på elitnivå, läs mer om det HÄR.

Företagsutmaningen som motiverar & engagerar!

Vi vet av erfarenhet att när hösten/vintern kommer ökar behovet av inspiration till hälsa och är då som viktigast för personalens fysiska- och psykiska välmående. Oavsett om arbetet sker i gemensamma lokaler eller på distans kanske personalen inte ses som förr, därmed ökar behovet av kreativa lösningar. En hälsoutmaning kan vara en sådan lösning.

Utmaningen är inspirerande för personalen och används enkelt i vår app. Det finns ett webbaserat verktyg för administratörer som ger god överblick över utmaningen och ger möjlighet att skicka peppande push-meddelanden till en eller flera grupper. Resultaten vi sett hos de företag vi jobbat med hittills är fantastiska med väldigt högt deltagande och stort engagemang.

”På Karo bryr vi oss om människors hälsa och välbefinnande, vilket i dessa tider är viktigare än någonsin. När vi tittade på vårt eget företag frågade vi oss själva ”Hur kan vi hålla oss fysiskt aktiva, på ett roligt sätt och samtidigt koppla ihop länder och avdelningar?

Vi hittade svaret i paceUP! ”

För mer info klickar du HÄR eller kontakta oss: info@paceup.se

?paceUP! Tips ?

För att ha koll på våra senaste nyheter, som nya funktioner i appen eller roliga tävlingar, se till att följa oss på Facebook och Instagram här: