Märker att det blir tuffare tag just nu. Gillar det verkligen, men jag känner att idag blev jag verkligen utmanad.
Hade en workout som vi kallar Everyminutontheminute (EMotm ) där man på varje minut ska göra en övning och sen börja om på nästa minut. Intervaller helt enkelt. Jag fick verkligen slita med denna för att klara alla repsen och jag var helt död efteråt och messade Jocke för jag tänkte jag hade läst av fel. Såhär jobbigt kan han inte ha menat. Men jo. Det hade han.
För bara ett år sen, gjorde jag på min höjd kanske 2 hspu emotm med en matta…och kanske 4 t2b när jag tränade på rörelserna var för sig. Detta är första gången jag sätter ihopa dom såhär. Fy satan vad det sved.
Vila imorgon och sen kör vi ett pass lörd och 2 söndag, varav ett pass är löpning! Sweet. Blir en nice helg som inleds med möhippa imorgon efter jobb och sen jobb på lördag fäljt av träning.
0 Comments