by Sandra Ehlers | 1 June 2017 | paceUP! Member
Denna maj-helg skulle vi åka till Schweiz och träffa fyra vänner för en gemensam klättertur. Jochen, en av dem som introducerade oss till alpin klättring, organiserade turerna. Jochen och hans goda vän Klaus, som dragit upp oss på en annan lång led på...
by Sandra Ehlers | 29 May 2017 | paceUP! Member
En annan dag, när det begav sig, skulle vi ut på cykeltur till Salmaser Höhe. Det var årets första tekniska cykling för oss båda. Alltihop var så somrigt att sinnena knappt kunde ta in allt: Ängar fyllda av vajande smörblommor, nöjda kor med fluffiga viftande...
by Sandra Ehlers | 5 February 2017 | paceUP! Member
Jag tänkte bara lite kort dokumentera delar av förra helgen, innan jag glömt allt. Ett återbesök till isklättringens (inte särskilt) underbara värld: Isfall i Tannheim (Schwarze Wand, WI3-5).PysselEn timmes packande med en beprövad packlista. Ja, för precis...
by Sandra Ehlers | 7 January 2017 | paceUP! Member
Så har vi laddat upp och förberett allt in i minsta detalj. Redan dagen innan var benen skönt uttröttade av fys-pass, för inte trodde jag att vi faktiskt skulle komma ut idag. Natten firades sedan in med att somna först vid 4-snåret, av ingen anledning alls, och...
by Sandra Ehlers | 3 January 2017 | paceUP! Member
Tänk att få hela sin kropp genomgången av en expert, undersökt efter svagheter och kanske felaktiga invanda rörelsemönster, och få veta precis vad just den egna kroppen behöver, just nu, för att må som bäst. Vilken glad motionär skulle inte vilja det? Det må vara...
by Sandra Ehlers | 17 November 2016 | paceUP! Member
Bara en liten bild, dedikerad till alla som har det tungt i vintermörkret. Bild: Markus Kvist,www.alpinejournalse.se
by Sandra Ehlers | 6 November 2016 | paceUP! Member
Det slog mig häromdagen, ganska brutalt med kyla och isfläckar, att det var mitt sista pass. Det här är mitt adjö till ännu en liten kärlekshistoria. Finito, slut. På mountainbikesäsongen. Que? Vem hade kunnat ana att det skulle vara en snyftare att säga adjö...
by Sandra Ehlers | 10 October 2016 | paceUP! Member
Idag är det “Världsdagen för psykisk hälsa”. Jag vaknade i morse utmattad. Ställd inför uppgiften att gå upp ur sängen fastnade jag bland frågor som “Vad är det för mening? Vad spelar det alls för roll? Vem bryr sig om jag går upp eller stannar...
by Sandra Ehlers | 12 March 2016 | paceUP! Member
Typiskt mig att vara minst en vecka efter alla andra. Vasaloppet är över, längdskidor är nog stendött för denna gång. Men för mig finns fascinationen kvar. Och nu när vintern drar sig så sakteliga mot vår är det ingen idé att skjuta tankarna på...
by Sandra Ehlers | 6 March 2016 | paceUP! Member
I fredags omkom två människor i olika laviner nära oss. Bägge var guider, män på 71 respektive 73 år. De åkte före sina ledda grupper ner från varsin topp i ospårad snö.Igår, i rejält snörusk, störtade en man från en bergskam alldeles i närheten. Vid en paus uppe på...